受益|皇帝的养生策略有什么不一样看完受益颇多( 二 )


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放到现代人的语境下,似乎养生的秘诀都大差不差,还是要注意均衡饮食,戒掉不良嗜好,发展自己的业余生活,丰富自己的爱好,最后不要忘了抓紧一切空余时间,在坐办公室的间隙里锻炼身体。这就是两位长寿老人给我们的思考。最后,如果各位有什么见解,欢迎在评论区留下评论哦。(图源网络,侵删。)本文作者原创,图片来源于网络