体重|新生儿体重越接近这个数，暗示智力发育越好，你家孩子达标了没

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在老一辈的观念中，怀孕就该多补，生下胖宝宝才算是真本事，殊不知，这会给母婴都造成伤害。执笔：张蒙编辑：刘颖娟定稿：苏子后很多人觉得刚出生的小宝宝越胖越好，胖嘟嘟惹人爱不说，身体看起来也比那些瘦小的宝宝好很多。但产科医生并不认同这一观点，他们认为：新生儿并不是越胖越好——

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案例——新手妈妈小王怀孕期间，身上一直没怎么长肉，婆婆担心儿媳太瘦，肚子里的宝宝没有营养，而且将来可能没有力气生孩子。于是便专门住下了伺候儿媳，每天给她炖汤进补，大鱼大肉从不间断。这让小王到了怀孕后期体重飙升，生孩子的时候还差点难产。

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所幸上天保佑，小孩顺利生下了，而且还是个8斤重的“大胖小子”，婆婆高兴得合不拢嘴，而小王却愁坏了。因为她不仅长胖了，血糖也偏高。医生严肃地告诉他们，这个孩子属于“巨大儿”，可能会带来母婴并发症，容易引起新生儿疾病。其实，中国传统所说的“大胖小子”是很多产科医生最不喜欢的话。在医学上，出生的时候体重超过4000g的宝宝就属于“巨大儿”。如果孩子的体重过大，对产妇和孩子自身的健康都是非常不利的。

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“巨大儿”有哪些危害呢？具体危害如下：1）危害孕期准妈妈的身体健康若腹中胎儿过重，母体子宫中占据的空间较大，进而压迫到母体各器官，使其出现呼吸困难、腹痛等问题。而且妈妈的体重会增长迅速，患上高血压、糖尿病的几率也会变大。

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2）出生时造成妈妈难产胎儿太大，分娩的时候很有可能无法正常顺产，而选择剖腹产。如果情况不太乐观，产妇难产发生的可能性非常大，随时可能危及到生命。3）影响孩子后期的身心健康如果宝宝出生的时候是“巨大儿”，那将来长大成年后发生心血管疾病的概率会比出生时体重正常的孩子高很多。而且身材肥胖，对孩子的心理也会造成不良影响，容易使其自卑。

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关于新生儿的体重，到底在哪个范围内属于正常呢？1）出生时体重低于5斤宝宝出生的体重如果低于5斤左右，通常会认为是低体重儿。说明宝宝在妈妈肚子里的生长发育比较迟缓，有可能会导致体格增长慢，影响整体发育。

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2）出生时体重范围5~8斤之间正常足月新生儿出生体重如果在5-8斤之间，就是正常的范围。医生特别说明，体重在6斤左右的宝宝是智力发育水平最好的，也就是最“聪明”的！而且研究表明，这个体重的宝宝，长大后的智力发展和体能水平都要比出生时其它斤数的孩子要好一些。3）出生时体重超过8斤宝宝出生时体重超过了8斤，甚至在9斤以上，就是案例中所说的“巨大儿”了。所以新手妈妈在孕期一定要控制好体重，不能为保持身材故意节食，也不能盲目进补。那么准妈妈们怎么做才能保证营养摄入均衡，生出来的宝宝体重正常呢？

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1）养成良好的进食习惯食物摄入多样化，荤素搭配，不能暴饮暴食。远离烟酒，少吃过甜、过咸、辛辣、冷冻、不易消化以及刺激性食物。2）保持适当的运动适当锻炼身体，增加脂肪消耗，促进新陈代谢。在保持身体健康的同时，也增强了免疫力，有利于胎儿发育，切记不能剧烈运动。

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3）保持良好的心态，作息规律怀孕期间要时刻保持好心情，尽量不要生气、动怒、情绪反复无常。形成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜。各位新手爸妈们，你家宝宝生下来有几斤呢？欢迎积极留言分享，告诉我们宝宝出生时的体重小秘密吧！