一米八|为什么现在00后的身高，动不动就有“一米八”3个原因太真实

不知道大家有没有发现一个非常奇怪的现象，如今的00后们个子都非常的高，才十一二岁的孩子，身高就已经到达了一米六七，当然还有个别突出的，已经到达了一米八多，这让很多80后90后的小伙伴们羡慕不已。

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一放学，学校门口都是“一米八”的大小伙子小丽的身高大约有1米65左右，老公的个头也在1米75左右，这个身高对于北方人来说不算高也不算矮，处于普通的水准。但是小丽却觉得是男孩子最好要高一点，所以儿子出生之后，她就非常注重孩子的身高发育，尤其是注重给孩子补钙，督促孩子进行运动，帮助孩子养成早睡早起的好习惯。
【 一米八|为什么现在00后的身高，动不动就有“一米八”3个原因太真实】

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因为小丽非常注重孩子的营养搭配，所以孩子才上初三，个子就已经穿到了1米8，这让小丽非常的骄傲，有一次小丽去学校接孩子，没想到一放学门口就有几个男孩子，也是1米8左右的个子，这让小丽非常的疑惑，难道自己的孩子长这么高，不是自己如此用心给孩子提供更多营养的功劳吗？现在的00后买，为什么动不动个子就1米8多呢？为什么现在的00后普遍都是大高个呢？其实关于孩子的身高情况，主要从两个方面入手，一个是先天的因素，一个是后天的环境，先天因素主要是遗传，也就是父母的身高，这个基本上是不好改变的了，那么能够改变的就是后天的环境了。

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宝妈知识小Time：这3个原因太真实，别人真是羡慕不来1.营养充足现在的家长都非常注重孩子饮食方面的营养，所以也会尽心尽力的给孩子每餐荤素搭配营养均衡，像蛋白质，维生素等营养元素，对于孩子的身高发育有着非常大的促进作用。

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2.基因相对来说更好基因如何就是先天注定，如果家长的个子长得高，那么孩子的个子一般也不会矮，而现在00后的家长们个子也不算矮，所以他们的基因传递给孩子，孩子就会长得更高。

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3.更加注意体育锻炼适当的体育锻炼可以促进孩子身体当中生长激素的产生，所以现在很多家长也经常督促孩子适当的进行运动，这样的话小孩子的个子一般也矮不了。宝妈知识小Time：面对身高不理想的孩子，父母也可以在这些方面做出努力1.对孩子的睡眠质量进行把关很多人可能不知道孩子的身高和睡眠也有着非常密切的关系，良好的睡眠可以促进生长激素的分泌更加旺盛，一般来说至少维持在8个小时左右是比较好的。

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2.让孩子勤加锻炼适当的运动对于促进孩子长高也是非常重要的，一般来说喜欢运动的孩子比那些不怎么运动的孩子平均身高要高出3~5厘米，所以家长朋友们在平时要多督促孩子勤于锻炼，比如说跑步，打篮球，跳绳都是可以的。

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3.保证孩子钙元素摄入充足钙元素的摄入对于长高的影响也是关键，所以家长平时多给孩子吃钙片、喝牛奶也是一种不错的选择哦。

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