宫缩|孕肚不是想摸就能摸的，“手法”不对易引发宫缩，建议孕妈收藏

很多孕妇照上，都有这样一个画面，孕妈妈一脸温柔的用手轻轻抚摸着孕肚，感觉浑身充满母爱的光环，让人看到就觉得心里一暖。
不过对于孕妈妈来说，孕肚可不是想摸就能摸的，要知道孕肚不是文玩，一直“盘”就能包浆变值钱，摸多了，可能会让胎宝收到错误“信号”，可能会影响健康。
孕肚不是想摸就能摸，“手法”不对易引发宫缩米颜成为小孕妇之后，无论是家人还是同事，都给她开了“绿色通道”，享受的待遇堪称“女王”级别的，因为的第一次怀孕，对胎宝充满好奇，一有空就喜欢摸肚子。
特别的感受到第一次胎动之后，感觉到了生命的神奇，时不时的用手抚摸肚子，还跟胎宝各种碎碎念，觉得这种胎教方式，能让宝宝更聪明。

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如今已经怀孕6个月了，周末休息，米颜一个人在家，下午的时候感受到胎宝的胎动，于是用手抚摸着肚皮跟宝宝互动，却突然感到肚子疼，而且肚皮发紧，吓出一身冷汗。
急忙打电话问学医的同学，同学帮忙分析了原因：“你这是总摸肚子，引发的假性宫缩。”还提醒她，孕肚不是想摸就能摸的，如果“手法”不对，很容易引起胎儿脐带绕颈的。
孕期总是忍不住摸孕肚？胎儿可能接受错误“信号”很多孕妈妈跟米颜一样，总是喜欢摸孕肚，觉得隔着肚皮跟胎宝互动，这样很有爱。
对于生活在子宫里的胎宝来说，孕妈妈抚摸孕肚是一种强烈的刺激，有的时候会明显感受到胎宝的胎动增加了。

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虽然有一种通过抚摸孕肚进行的胎教方式，可以增强宝宝与父母之间的沟通，有助于胎儿的发育。
不过经常抚摸孕肚，可能让保胎接收到错误“信号”，变得情绪烦躁，还可能诱发宫缩和脐带绕颈等问题，影响胎儿发育。
孕期这两个阶段，孕妈妈要“管住手”胎宝的成长有自身的规律，孕妈妈喜欢跟胎宝互动，要在时间上多注意，特别的以下两个时间段，最好“管住手”。
? 孕期前3个月
一般孕妇要在孕期第四个开始，才能逐渐显怀，看出孕肚。不过很多新手孕妈得知自己怀孕之后，都会觉得很神奇，忍不住会摸孕肚，好奇胎宝是不是真的在里面。

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0-3个月胎儿还不稳定，是最脆弱的阶段，孕妈妈一定要“管住手”，太过频繁的摸孕肚，容易改变宫内环境，可能会出现胎位不稳的问题。
? 孕期36周之后
孕期36周之后，可能随时会临产，胎儿的体积也比较大，孕妈妈的子宫承重能力也快接近极限了，如果时常摸孕肚，容易导致宫缩，可能会增加早产概率。

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为了胎宝能够发育得更好，可以“瓜熟蒂落”，孕妈妈这个阶段，还是不要频繁摸孕肚了。
这三类孕妈妈不适合“盘”孕肚：除了上述两个特殊时期之外，这几类孕妈妈更要“管住手”，别频繁“盘”孕肚了。
第一类：宫缩频繁的孕妈妈，进入孕晚期之后，子宫下段受到胎头下降的牵拉刺激，假性宫缩变得越来越频繁，孕期28-32周比较集中。
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如果孕妈妈假性宫缩比较频繁，就要“管住手”不要频繁摸孕肚了，胎宝和孕妈妈的平安更重要。
第二类：建议保胎的孕妈妈，每个孕妈妈的体质不同，怀孕后的情况也有很大差别，有的孕妈妈会被医生建议保胎，孕期要多加小心，保险起见，还是少摸孕肚吧。
第三类：前置胎盘的孕妈妈，受精卵要在子宫里找一个位置着床，有些孕妈妈因为着床的位置刚好在宫颈口附近，感觉在生娃的时候可能有优势，但孕期风险就比较大了。

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同事怀孕的时候，同小区的一个孕妈妈，就因为前置胎盘的原因，整个孕期都要求卧床养胎，要不然就有流产的风险，为了保胎这位孕妈妈真的躺到分娩，整个孕期的痛苦，只有她自己知道。
孕妈妈想要摸孕肚要注意“手法”，可以采用从上到下，从左到右的方式，注意不要在孕肚上画圈，容易导致胎宝旋转，增加脐带绕颈的几率。