宝宝|宝宝2021身高标准来了，宝宝身高及格没，宝妈可自查徐静蕾|孩子|宝宝

有句话说有苗不愁长，但是家长还是会担心自己的孩子身高到底能不能达标，未来孩子的身高又是多少。

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下面的这张图是官方制定的7岁以下儿童生长发育的标准。
男童身高标准

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女童身高标准

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很多宝妈不明白到底什么样的标准算是正常的，在-2SD到+2SD中间都算是正常的身高范围，如果孩子的身高小于-2SD，那么就证明孩子的身高和同龄孩子相比比较下，如果大于+2SD，那就证明孩子的身高在同龄人中比较高。

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如果你的孩子身高标准没有达标，并且身高增长的速度也过慢，那么宝妈就请从下面三个原因中寻找答案。
遗传

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营养
后天因素中影响孩子身高比较大的就是营养，上个世纪入学儿童和现在入学儿童的身高明显不一样，就是因为生活水平变好了，大家的营养跟上去了。
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激素
还有一小部分的孩子，生长的过慢是因为生长激素分泌不足，孩子想要长身体就需要脑垂体中分泌足够多的生长激素，如果孩子有甲状腺方面的功能障碍，就可能导致孩子身材弱小。

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合理运动
其实关于运动能帮助孩子长身高这件事情是有很多人证实的，尤其是徐静蕾，她就亲口说过自己的长高经历，就是因为自己一直在坚持做拉伸运动。
徐静蕾在刚上初中的时候，是班级里最矮的同学，为了改变自己的身高情况，每天坚持做拉伸运动，到初二的时候自己就是班上最高的女同学了。

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当宝宝两岁以后，宝妈可以多带着宝宝到户外运动，晒太阳有助于维生素D的产生，可以运送钙。接触一些球类运动，并且让宝宝在大自然中奔跑对心情也有好处。
充足的睡眠
我们都知道孩子生长需要生长激素，但是生长激素怎么来的呢，在睡觉的时候大脑分泌的生长激素就是最旺盛的时候。

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如果你发现自己家的宝宝并没有符合标准，可以带着孩子去医生那里寻求意见。另外在很多因素上都会影响孩子的身高，比如：遗传、营养、运动、睡眠。
现在的孩子在营养上是足够了，就是没有足够的运动和睡眠，尤其是孩子上学以后，明显是睡眠不足和运动不足，才导致孩子的身高不理想。
关于孩子的身高你还有什么样的看法，你家宝宝达标没，可以在评论区留言。
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