NBA 球员会使用大球重球训练吗
会用大球重球,大球主要是练投篮,重球是练运球的。本人试过用大球重球训练,效果真的不要太好(≧▽≦)
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谢邀,不太清楚,但猜测应该不会,篮球大部分技术动作对肌肉记忆要求都很高,没道理平常用重量和大小不同的球来训练,这对培养和保持手感没有好处。题主的意思估计是以为用重量较大的球训练可以加强力量对抗吧,出发点是不错的,但是做法跑偏了,运动员确实会在有球训练时加负重训练,但是是通过腿部、臂部绑负重的方式完成。用重点的球一是效果不明显,其次还破坏球感,当然不会用了
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谢邀 普通球大球小球会结合起来联系 库里经常带上眼罩玩网球来练反应速度
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谢邀。不晓得具体谁用,但应该有。
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谢邀,不太清楚。篮球不是单纯的田径比赛或者力量对比,是一项由自身特点的体育运动。记得以前韩国的老牌射手们大赛前为了不影响投篮手型都不用筷子吃饭
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会,投篮练习,纠正投篮姿势的,而不是用来训练手感和肌肉记忆
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重球有一定作用,但因为同时锻炼了小臂力量,不知道哪个作用大。大球刚入手,还没试过,但据说科比、汤普森都用过的,篮球训练营中也有专门的大球
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【NBA 球员会使用大球重球训练吗】 其实一般不会,这样做是不科学的,很影响你在真实比赛中的投篮手感和运球手感,一般就要用比赛用球来进行训练来固定手感
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这太扯淡了,纵观这些年NBA报道跟球员专访,有提到用大球重球训练的么?
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