采访人员了解到 ， 减压馆提供的这些项目可以暂时缓解大家日常生活工作产生的压力 ， 可以暂时释放情绪 ， 但是治标不治本 。 张女士告诉采访人员 ， 大家需要做到正视自己的负面情绪 ， 学会调整自己 ， 改变自己所处的环境 ， 改变自己的行为模式 ， 不要钻牛角尖 ， 用合适的方式疏导、化解压力 。
贵州日报当代融媒体采访人员 陈龙 欧阳蔚华
编辑 高琴
编审 庞博 钟俊怡
【来源：贵州都市报】
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