【 春夏秋冬|房间有这个东西要注意啦,严重会导致宝宝出生后智力低于同龄人】随着生活的不断改善,基本上家家户户都装上空调,尤其是在,室外酷暑炎热,室内却冰冷宜人。但对于一个特殊的人群这个确是致命的,那就是孕妇。
无论是春夏秋冬四季气温如何变化,对于孕妇要尽可能的保持与自然气温处于临近状态。也许胎宝宝出生的时候不是春暖花开,也不是秋高气爽,有可能是寒冬腊月或者是酷暑夏日,这也就导致现在孕妈妈依赖于空调的直接原因了。
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寒冬腊月可以有暖气替代空调,或者多加几床棉被和多添几件衣服就可以度过冬季。夏季呢?吹风扇吹出来的也是热风,不如吹空调来的实在,避热消暑就成为一种习惯了。可是,长期在空调的环境里容易出现头痛和血液循环问题,轻则感冒发烧,严重一点的会影响到胎宝宝的发育生长。
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孕妈妈身体发生状况不仅仅影响到自己的身体,还会直接的影响到胎宝宝健康生长。即使在吹空调的时候也要避免时间过久和温度过低的问题出现,很容易让孕妈妈感冒或者发烧。
如果夏季温度实在是热的难受,可以打开空调将温度设定在24-28℃左右,白天可以设定在24℃,那晚上尽可能的在28℃。因为人体在睡眠的时候抵抗力是最差的,很容易受凉。白天温度高,清醒时候身体各方面抵抗力很优秀,睡眠时候抵抗力最差,发生感冒发烧是最正常不过了,尤其是孕妇。
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孕妈妈在夏季生活中不妨给空调来个夜间定时,白天开窗通风,呼吸下新鲜空气。夜间睡觉前先把室温调节好后关掉空调,睡个安稳觉。醒来后要记得每隔一段时间打开窗户通通风,让室内空气清新。
有时候可以适当的避开阳光直射,逛逛公园散散心,这样有利于自身健康的锻炼,也会为胎宝宝创造一个舒适的生长环境。
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