我就批评了她。
这下可捅了马蜂窝了!
她哇哇哭起来。
我接着批评她:
“这么点小事有什么好哭的……”
她哭得更大声了!
而且是那种突然提高八度的哭法,
拼命压制我声音的感觉。
千万别跟一个气头上的小孩讲道理!
你越想说服他,
他就越来劲,
偏要与你对着干。
女儿后来是怎么平静下来的呢?
我把她大哭的过程录了个视频,
播放给她看,
她一边干嚎一边看,
突然就破涕为笑了!
一笑就破功了,
她还想继续嚎,
嚎了两声就嚎不下去了,
后面就一边笑一边反复看这个视频。
孩子的脸,
6月的天,说变就变。
他们的脾气来得快,
去得更快。
与其训斥、批评、
在他气头上火上浇油,
不如“暂避风头”,
不与他正面交锋。
想起孙俪说:
“当孩子有不满,愤怒,悲伤的情绪发生,
他需要的只是你的一个拥抱,
不要说教,
站在他的角度理解他,支持他,鼓励他,
那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧……”
文章插图
孩子发脾气时,
就让他先发着吧!
负能量得到宣泄的孩子,
才能及时恢复内心的平静。
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允许孩子发泄情绪,但不纵着孩子乱发脾气
前几天在商场看到一个男孩想吃冰淇淋,
妈妈不给买。
男孩就在地上撒泼、
打滚不起来,
妈妈去拉他,
他就踢妈妈、咬妈妈的手。
一时间不知道该怪大人还是该怪孩子了。
允许孩子发泄情绪,
并不意味着由着孩子乱发脾气。
英国作家威·赫兹里特说:
“好脾气是人生的一笔财富。”
优秀的人不是没脾气,
而是能管住自己的脾气,
不被脾气所操控。
有远见的家长,
懂得在孩子很小的时候,
就引导他学着管控自己的情绪。
(1)给孩子提供专门的宣泄渠道
绘本《不要随便发脾气》里,
库克喜欢拆卸玩具,
可拆完之后无法重新组装好,
这时候他就特别生气。
玩具消防车怎么也装不好,
他气得一脚把玩具踢了,
还顺手拿东西往小猫身上砸,
猫吓得跑开了。
这只猫是他的好朋友,
它的躲避让库克意识到:
不能这样对待朋友。
他平静下来后,
越想越后悔,各种自责。
妈妈安慰他:
生气的时候,怒气如果不释放出来,
会像一个高压锅一样爆炸。
虽然从没有听说谁真的“爆炸”了,
但乱发脾气的确会做出让自己后悔的事。
一边让孩子别太自责,
一边由温和地告诫孩子乱发脾气的后果。
库克终于意识到自己的错误,
认真向小猫道歉。
后来再遇到烦心事,
也不乱发脾气了。
爸爸还专门给他买了一个沙袋和一副拳击手套,
当他不开心时,
就去打沙袋发泄。
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孩子主管理性的上层大脑发育还不成熟,
情绪失控是正常的。
给孩子提供宣泄的渠道,
比如打沙袋、玩发泄玩具,
或者找一个空间专门给他大喊大叫,
都有助于情绪的宣泄。
当孩子有固定宣泄渠道后,
当他不开心时,
至少给自己一个缓冲时间去找这个宣泄渠道,
这段时间本身已经在学着克制了。
久而久之,
孩子便能养成延迟发脾气的习惯,
慢慢学会管理自己的情绪。
(2)站在孩子的角度,帮他疏解情绪
作家雷布斯说:
“孩子冲你发脾气,
是想让你走进他的内心帮他解决问题。”
孩子发脾气,背后一定是有原因的。
或许因为诉求没有得到满足,
比如想要零食、玩具,家长拒绝了;
或许因为挫败感,
比如下围棋输了、题目总做错;
或许其他物质上、精神上的诉求没有得到满足。
由于他们大脑发育不成熟,
没办法用理性的沟通来表达自己的诉求,
发脾气就是他们最直接的表达方式。
所以当孩子烦躁、愤怒时,
往往也是他们最需要帮助时。
大人不妨站在孩子的立场,
想他所想,思他所思,供他所需。
内心得到满足的孩子,
才能获得心灵上的平静。
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(3)家长以身作则,率先管好自己的脾气
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