宝宝|孕晚期别让胎毒伤害了胎儿，否则你会后悔还让宝宝遭罪！( 二 ) 胆红素|荠菜|清热解毒

莲子
推荐理由：莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热解毒泻火之功能，滋养补虚，莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品。
白莲须
推荐理由：白莲藕属睡莲科植物，柄名“荷梗”，叶名“荷叶”，花名“荷花”，蕊名“莲须”，果壳名“莲蓬”，果实名“莲子”，地下茎名“莲藕”。白莲须就是白莲子的须，在药用方面有固精止血的功效。白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用。

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如何预防胎毒
孕妈妈只要在怀孕期间多注意以下的情况，就可以有效的预防胎毒的产生。
1. 怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物，保持大便通畅。
2. 如果是过敏体质，建议去大医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。
3. 注意生活规律，劳逸结合，适当休息，保证充足的睡眠和良好的新陈代谢……
【 宝宝|孕晚期别让胎毒伤害了胎儿，否则你会后悔还让宝宝遭罪！】4. 切忌为“清胎毒”乱用药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇，盲目服用有隐患。

宝宝|孕晚期别让胎毒伤害了胎儿 ，否则你会后悔还让宝宝遭罪！( 二 )

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