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之前微博上有个热搜不知道大家看到没，一位博主发了一篇“朋友劝我剖宫产”的文章，被骂上了热搜。

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这位博主的朋友生孩子经历了顺转剖后，极力建议以后生娃一定要剖腹产。
看得菌菌十分无奈，这种情况菌菌也经常在病房里碰见。
这些“过来人”的建议难免会误导孕妈，多少有些不负责任。

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就如这位网友所说：不是人人都需要剖宫产，更不是人人都能恢复得很好。
这样的“极力建议”太盲目。
菌菌平时也会接触不少孕妈，大家对剖宫产的误解主要体现在以下三个方面：

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有多少宝妈在生产时听到过这样的“过来人”劝解：
“你看我，当时疼得死去活来！还好最后去剖宫产了，不然不知道还要疼多久！”
马上临产的孕妈们本就恐慌又焦虑，听到这话难免会想：
“你看，别人一剖，少受了多少罪！”
但是，剖宫产真的不用受疼了吗？
不见得，有人疼了整整三个月，大量出血了半年：

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可以这么说，顺产刚开始会比较疼，剖宫产的疼则是在手术后。
麻醉效果并不会持续很长时间，镇痛泵拔除之后，伤口就开始疯狂刷存在感了。
前期不能下床时需要翻翻身、活动活动腿部。
等到24~48小时，拔出尿管后，我们医生会建议宝妈们进行适当运动，以促进肠胃蠕动，利于排气，以及避免肠粘连和血栓的情况发生。
但总有妈妈疼的丝毫不敢动弹，生怕伤口感受到震动或者牵拉。

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下床走路更是像光脚走在玻璃碴子上，走不了几步就疼出一身汗……
除此之外还会禁食六个小时，饿到胃部不适是常有的事，还有子宫收缩痛等等……
要是仅仅因为想少受点疼就去剖宫产，这可不是个明智的选择。

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确实，顺产经常会出现「会阴撕裂」，导致很多妈妈对顺产的恐惧又加一层。
但撕裂是分等级的，一二级的轻度撕裂基本不会对身体造成不好的影响。
1度裂伤：仅会阴皮肤损伤。
2度裂伤：会阴损伤，累及会阴肌肉，但不累及肛门括约肌。
3度裂伤：会阴损伤累及肛门括约肌，根据肛门括约肌撕裂的不同程度，又分a（外括约肌撕裂不到50%）、b（外括约肌50%以上撕裂）、c（肛门外括约肌和内括约肌均撕裂）三个度。
4度裂伤：会阴损伤累及全部肛门括约肌（包括内、外括约肌）和肛门内上皮细胞。
一般出现撕裂大多是由胎儿胎头过大、阴道组织弹性较弱以及孕妈用力方式不对等综合因素造成的。

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所以是有办法减轻甚至避免顺产撕裂的。
■ 控制体重，避免胎儿过大
宝宝并不是越重越好，控制在5-8斤，对大人和小孩都好。
孕妈妈们也要控制自己的体重合理增长，不要大补特补，均衡饮食即可，适当进行锻炼。
■ 锻炼盆底肌，增加肌肉弹性
肌肉有弹性，撕裂发生的情况也会减少。

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从孕期孕妈妈们可以做凯格尔运动来锻炼盆底肌肉，产后也可以一直坚持做。
■ 分娩时配合医生正确用力
分娩时一定要听从医护人员的指挥，她们就是来帮助孕妈妈们减少伤害、顺利生孩子的。
该用力的时候用力，该休息的时候休息，切忌盲目用力。

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【 .com|产前必知：不是每个人都可以剖宫产】孕妈们可以放心，助产士们如果判断到撕裂可能会比较严重，出于保护会阴的目的，就会进行侧切。
就算发生侧切了，一般来说会阴侧切的伤口愈合得相对较快些，大多数在3~5天左右，会阴部的侧切口就会愈合。
剖宫产就不一样了，“一刀七层”的说法可不是空穴来风，皮肤脂肪肌肉、腹膜，大网膜，子宫……都被一层层剖开。