怀孕,会限制女性很多行为,尤其是在孕期最后的阶段,这不能做那不能做,让孕妈们很是难受。的确,从少女晋级为妈妈肯定需要付出一些东西,无论想做什么,也得等到产后,等生完孩子后,妈妈们就可以轻松一下了,做一些自己想要做的事情,这是没有什么问题的,但有些事情还是需要避免一下:
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一、不要着急同房
怀胎十月,可是憋坏了许多孕爸,好不容易熬到了孩子降临,为什么不能啪啪啪呢?原因其实也很好理解,对于刚生完孩子的妈妈们来说,身体的各方面都在逐渐恢复当中,如果这时选择啪啪啪,是不利于妈妈们恢复的,妈妈们还是要以休息为主,那么,产后多久可以同房呢?
大概6周左右,六周虽长,但总比孕期短吧,相必爸爸们还是能够忍住的,六周左右的时间,恶露基本就能排干净,妈妈们的身体恢复也会接近正常,所以此时再同房,无论是对于爸爸们,还是妈妈们来说都是更顺利的,如果爸爸着急同房,产后漏尿等现象,可能会使双方很尴尬。
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二、不要着急化妆
“爱美之心,人皆有之。”怀孕会让身材走样,这是绝大多数妈妈们都会经历的过程,且孕期不能化妆则让众多女性难以接受,但为了孩子,最终还是选择了让步,好不容易等到了孩子降临,为什么又不让化妆呢?
其实原因也很好理解,孩子虽然降生了,但还得吃奶啊,哺乳期间如果经常性的化妆,很容易给孩子带来安全上的威胁,如化妆品中的维甲酸、水杨酸等成分都有可能威胁到孩子,所以说,为了孩子的安全,妈妈们还是不要着急化妆,等哺乳期过了,再画也不迟。
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三、不要躺着不动
上述说到,生完孩子后,绝而大多数的女性身材都会走样,而走样带来的副作用,就是让人变懒,在众多的调查中,几乎所有在哺乳期的妈妈都会有变懒的迹象,最明显的表现就是不愿意下床,一般来说,顺产的妈妈在生完孩子的第二天就可以下床活动,而刨宫产的妈妈在身体恢复正常后,就可以下床。
所以说面对这个变懒的现象,妈妈们一定要提醒自己动起来,毕竟长时间的躺着,很容易形成深静脉血栓,轻则腿部肿胀,重则危及生命,当然,如果妈妈这个阶段感觉力不从心,就需要让家人来帮助自己活动了。要记住产后活动,不仅有利于恢复身体健康,而且还能预防产后便秘的症状。不过,妈妈们也要特别注意一点,月子期一定要控制活动量,毕竟身体正处于恢复期,过量的活动,反而没有好处。
【 孩子|生完孩子,再急也不要急着做这些事情!】最后提醒父母们一点“哺乳期,想要身体恢复的快,主要还是得均衡饮食,多吃营养密度较高的食物,其次保持活动,控制身材。”
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