文章插图
推荐跳高、伸展四肢、坐凳后仰、纵跳、踢腿等，或者借助一些简单的运动器械如单杠、竹竿等，总之以伸展肢体、锻炼骨骼为目的。
孩子做运动时要有大人在旁边看护，教导孩子正确使用健身器材。
最后提醒各位宝妈，在非必要的情况下，不要给孩子吃各种维生素片或钙片，只要注意日常食材的种类丰富，就不会有什么问题。

• 宝妈|那个生完孩子没多久，就变成“老太太”的80后宝妈，后来咋样了
• 才子|孩子是这3属相，小时是孝子，长大是才子，一直在给父母争光
• 独生女|女子怀孕2次到预产期后孩子却没有了，老公提疑问才知事情不简单
• 妈妈|喝“母乳”和喝“奶粉”的孩子，长大后有哪些区别3个区别明显
• 弓立芳|如何进行高质量亲子沟通？要“把话说进孩子心里”
• 父亲|“谁有吃的给我孩子吃一点”父亲在公交上求助，得知原因乘客泪奔
• 孩子|剖腹产划伤孩子头部，医生很快就会好的，7年后家长找上医院
• 孩子|孩子晚于这个点睡觉，身高发育至少损失5cm，也别早于这个点起来
• 孩子|育儿假：刚需+硬核
• 宝宝|8岁男孩依然在吃母乳，断奶几次都失败告终，对孩子会有影响吗