孩子|两岁宝宝的主食变“大人饭”，儿科医生指出问题，宝妈幡然醒悟( 二 ) 辅食|孩子|儿科医生|宝宝

接下来我们一起来看看这些危害具体表现在哪些方面。
首先第一个危害就是，过早的食用大人饭，会影响孩子的饮食习惯，这样会给身体带来严重的负担。

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不少家长听闻孩子的辅食要做的低盐低糖，但是这样对于父母来说难以下咽的食物，他们有的时候不忍心给孩子吃。
但是他们恰恰忽略了由于孩子发育的限制，这些寡淡的食品恰恰是孩子最好的选择。
其实这里我们应该参考一下中国膳食指南里面提到的，不到四岁的宝宝每天盐的摄入量不可以超过2.25g。
【 孩子|两岁宝宝的主食变“大人饭”，儿科医生指出问题，宝妈幡然醒悟】如果宝宝过量的食用大人饭里面的油盐，那么对于他们的身体来说，将会是很严重的负担。

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第二个负担就是会危及宝宝的口腔健康，其实宝宝敏感的地方不光光在于他的肠胃，尚未发育完全的宝宝，他们的口腔也是非常需要关注的地方。
如果过早的使用一些盐分和糖，那么会给他们脆弱敏感的口腔带来过分的刺激，这种刺激会带来的问题非常多。
首先就是龋齿问题，接下来还可能会造成口腔粘膜的破损，久而久之他们的口腔问题就会接二连三的集中暴露。这对于宝宝日后的健康成长是非常的不利的。
所以，宝宝什么时候能吃大人饭是大有学问的，妈妈一定要多多注意。
今日话题：你家宝宝是多大开始吃大人饭的呢？你有什么经验和心得一起分享下吧~