晓儿|宝宝晚上不睡觉白天还易醒？宝妈可以试试这些方法！宝妈|生长发育|宝宝|妈妈

【六一儿童网导读】宝宝睡倒瞌睡，让家里人都很操心，特别是妈妈日夜都得照顾宝宝，长此以往，妈妈身体和精神都会越来越差，也容易影响宝宝的生长发育。宝宝晚上不睡觉，白天还易醒?宝妈可以试试以下这些方法!

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1、陪着宝宝一起睡觉
小豆子是1个月龄的小宝贝，虽然医生也说要按需喂养，但是小豆子经常夜里醒来吃完奶，不睡觉，挺精神的嗯嗯啊啊的要和妈妈一起玩。无奈妈妈白天要照顾他还要料理家务，晚上也没有精神陪他玩，两只眼皮直打架。后来小豆子妈妈想了一个办法，她把小豆子抱到大床上陪着小豆子一起睡。小豆子在妈妈的安抚下也慢慢的睡着了。妈妈也得到了休息，养精蓄锐明天继续照顾宝宝。很小的宝宝，刚刚离开妈妈的肚子，靠近妈妈躺着更有安全感，更容易入睡。
2、让宝宝多玩一下，晚上就会睡的深一点
晓儿最近睡倒瞌睡，让妈妈很头痛，每到晚上妈妈正睡得香的时候晓儿就醒了，妈妈给晓儿喂奶也没有成功奶睡。看着晓儿眨巴着眼睛，很想玩的样子，妈妈只能陪着晓儿玩，可是晓儿越玩越精神，妈妈却是眼睛都睁不开，疲惫得不行。第二天妈妈想了个方法，控制晓儿白天睡觉的时间，特别是傍晚时分，妈妈一直陪着晓儿玩。当晓儿迷迷糊糊想睡的时候，妈妈就用拨浪鼓在晓儿耳边敲打，晓儿慢慢清醒过来，伸手来拿小鼓。家里人轮番陪着晓儿玩，晚上8点多，晓儿开始睡觉，半夜起来喝了一次奶，也立即进入梦乡。妈妈成功的纠正了晓儿的倒瞌睡。
3、不要给宝宝喂太饱
一向睡眠很好的娟娟，最近每天晚上都会夜醒。迷迷糊糊的妈妈感觉到娟娟睡觉翻身很多，一会用小手打过来，一会头又抵过来。最终娟娟开始哇哇大哭。几天后，娟娟还是睡得不踏实，妈妈带娟娟去看了医生。医生说娟娟是肚子胀气不舒服，估计是吃得太饱，晚上要减少娟娟的食量，少吃不消化食物。原来宝宝吃太多，消化功能又跟不上，食物会滞留在肠胃，产生胀气不舒服，宝宝就睡不好觉。
【 晓儿|宝宝晚上不睡觉白天还易醒？宝妈可以试试这些方法！】4、不要经常抱着宝宝入睡
奶奶最近生病了，苗苗换到和妈妈一起睡觉，每天都睡得不踏实，常常夜醒，还哇哇大哭。起初妈妈以为是苗苗换了床不习惯。可是过了很多天，苗苗还是夜醒频繁。奶奶知道了告诉苗苗妈妈平时她都是抱着摇着苗苗入睡。苗苗估计习惯了有人抱着，一旦感觉没有人抱着她，就会哭闹。妈妈觉得这样做不太对，不能养成宝宝一定要抱着才能入睡的习惯。妈妈开始把苗苗放在床上，只用手搭在苗苗身上，等苗苗睡着后，悄悄的放开手，慢慢的改掉苗苗要抱着睡觉的习惯。
宝宝的晚上不睡觉，形成了错误的生物钟，不利于宝宝的生长发育。妈妈们也不能很好的休息。家长可以采用以上的方式让宝宝养成良好的睡眠习惯，越长越健康。