磨磨蹭蹭|孩子为何会有拖延症 如何有效地缓解

【六一儿童网导读】在日常生活中,不少父母习惯去催促孩子做事情,可是越催促孩子越是磨磨蹭蹭的。日子一长,孩子的拖延症就越来越严重,而父母却不知道这是如何形成的,明明自己一直在提醒孩子要做什么?
磨磨蹭蹭|孩子为何会有拖延症 如何有效地缓解
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孩子做事为什么会磨蹭?
1、家庭教育方式的不同
如果家长对孩子包办的事情过多,长期会导致孩子动手能力的不足,做起事情来肯定又慢又磨蹭;
如果家长对孩子的一些小错误就批评吼骂,会导致孩子缺乏自信,做事畏手畏脚,自然也会形成磨蹭的坏习惯。
此外,如果父母占据孩子太多的个人空间,父母便会干预监督得更多,使孩子的做事效率降低,也就成为了父母眼中的“磨蹭”。
2、以大人的标准要求孩子
很多时候家长认为孩子做事磨蹭,是因为家长总觉得孩子做事跟不上自己的节奏,就给孩子贴上了“磨蹭”的标签。
磨磨蹭蹭|孩子为何会有拖延症 如何有效地缓解】其实孩子的生活节奏、生理节奏和大人并不一样。日常生活中,孩子吃饭比我们慢、穿衣比我们慢、洗漱比我们慢,并不是他们故意磨蹭,而是因为他们目前的能力只能达到这个程度而已。
因此,请家长们不要以“大人的标准”要求孩子高效完成生活中的小任务,而应以同龄孩子的速度来判断孩子是否真的“磨蹭”。
3、孩子的专注力不足
有人说,真正拉开孩子之间差距的不是智商,而是专注力。比如当孩子做作业拖拉、用时太久时,家长们会觉得孩子磨蹭,其实也有可能是因为孩子的专注力不足。
良好的专注力是学习的基础,是孩子今后学习的保障。一个人的专注力直接影响学习效率与质量。
对于专注力不足的孩子,如果家长不及时采取相应的措施,孩子的学习会更加拖拉,导致学习效率更差,更别说与”别人家的孩子“进行对比了。
因此,在孩子做作业时,家长如果看到孩子做错时不要立即指出,以免打断孩子的节奏,分散孩子的注意力。此外,家长们也可以多带孩子进行专注力的培养,比如一起练习书法、一起下下棋等。
4、孩子没有时间观念
有研究表明,孩子对短时间的估计是不准确、多变且不稳定的,并且他们会常常利用磨蹭来表达对即将要做的事情的不满或不感兴趣。
比如,每次吃饭前要求孩子只能看5分钟的动画片,结果30分钟过去了,孩子还继续看着动画片不肯吃饭……
因此,家长与孩子沟通时要清晰明了地告诉孩子磨蹭行为后会产生的后果,并让他们明白自己需要承担这些后果,同时也要向孩子强调时间观念的重要性。
时间观念并非人生来就会有的,而是需要后天逐渐形成和强化的,家长越早帮助孩子培养较强的时间观念,可以让孩子越早获得高效的行动力。
如何有效地缓解孩子的磨蹭
1、让孩子拥有时间观念
家长可以在家里显眼的位置安置一个时钟,给孩子购买一个随身携带的手表,时不时问问孩子当下的时间,让孩子有明确的时间观念。
家长也可以通过制定任务表,与孩子商量好做作业的时间,让孩子有一定的紧迫感,明白时间的重要性,懂得已经计划好的事情必须按时完成,不然后面的计划就无法完成,养成有规律的生活习惯,从而解决磨蹭的问题。
2、少催促多鼓励
相比于批评与指责,有效的表扬与鼓励更能激发孩子的积极性。孩子做事情磨蹭的时候,家长往往喜欢不断地催促,而家长越催促,孩子动作就越慢,家长也会更加生气。一般来说,孩子更看重外界的认可与肯定。
因此,要想孩子改变磨蹭的习惯,家长需要正确地表扬与鼓励孩子,比如,当发现孩子做事情的速度比之前快了一点,家长的一句“我看到你的进步了!如果能够更快一点就更棒了”,会更加打动孩子,使他们更加积极,有意识地去改变自己的磨蹭。
3、让孩子承担磨蹭的后果
孩子只有体会到磨蹭给他自己带来的损失之后,他才能自觉地快起来。因此,家长要让孩子为自己的磨蹭付出代价,让孩子品尝到磨蹭的后果。
比如,当孩子起床磨磨蹭蹭的时候,家长不要着急,可以提醒孩子“再不快点就要迟到了”,如果孩子依然磨蹭,就让他迟到一次,让他感受迟到后老师的批评、学习的耽误,就会认识到磨蹭给自己带来的坏处,自然改变起床磨蹭等坏习惯。
4、让孩子学会先后处理事情
在孩子还小的时候,做起事情来肯定会混乱且没有条理,这时候家长们会缺乏耐心,认为与其让孩子做事,拖拖拉拉,还不如直接帮孩子做更加省时省力。