栀子花|这四种胎教方式，孕妈妈们使用得最多不良习惯|妈妈们|栀子花|胎儿

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胎教一词源于我国古代，最早出现在西周时期。中国古代的胎教，主要是讲孕期妈妈的行为、饮食、情绪、以及避免外界不良刺激，从而达到胎婴教育的目的。
根据临床实践证明，接受过胎教的宝宝，无论是在心理上，还是在性格上，都比没有接受过胎教的宝宝更加健康、更加外向，这样的孩子看着更加可爱，更加讨人喜欢。总的来说就是通过胎教能够让孕妈妈更放松心情更愉悦，从而影响胎儿的情绪变化。胎教的方式挺多的，我们一起来看看：
胎教方式分类
1、音乐胎教
这是给各位爸爸妈妈首推的胎教方法，优美舒缓的音乐，是沟通孕妈妈和胎儿之间最直接的桥梁，可以起到改善宝宝情绪、美化心灵的作用。
通常选择播放活泼的音乐，以增强胎儿对外界接收能力和完善大脑发育，并且接受良好音乐的熏陶有较好的音乐素养。
最佳接受音乐胎教的时间是从怀孕的第26周开始，每天需坚持1～2次。
2、拍打、抚摸胎教
轻柔的抚摸，是父母与宝宝最早的触觉交流。他们可以通过手感受宝宝的胎动，宝宝也可以通过温柔的爱抚感受到父母的爱。另外，适当的抚摸可以让宝宝感受到抚触带来的刺激，促进他们的感觉系统、神经系统，以及大脑的发育完善;同时还可以帮助妈妈们放松情绪，与宝宝加深亲子关系。
一般过了孕早期，抚摩胎教就可以开始进行了。在胎儿发脾气胎动激烈时，或在各种胎教方法之前可应用抚摩胎教。抚摸胎教通常安排在妊娠20周后，与胎动出现的时间吻合，并注意胎儿的反应类型和反应速度。每天时间5分钟左右为宜。
如果胎儿对抚摸的刺激不高兴，就会用力挣脱或者用蹬腿来反应。这时，父母应该停止抚摸。如果宝妈有严重的早期宫缩情况，一定要停止此项胎教。
3、自然胎教
自然胎教主要是为了刺激宝宝的听觉、视觉等感官刺激。妈妈们要多去户外走走、多去看看美丽的风景、听听水流、鸟叫等大自然的声音，促进胎宝宝们的感官发育。同时，新鲜、充足的氧气还可以促进宝宝的脑部发育。对于孕妈妈来说，在户外行走，还可以进行适当的锻炼。
4、营养胎教
怀孕时女性的饮食习惯会影响到孩子的饮食习惯。孕妇若是经常出现胃口不好、吃饭过快、吃饭经常被人打断等等不良的习惯，日后都会影响孩子的饮食习惯。孩子可能会出现消化不良、吐奶、不喜欢吃东西等不良习惯，导致孩子体弱多病。所以，为了孩子的健康，孕妇在孕期要养成良好的饮食习惯。
胎教注意事项
1、孕妈要保持心情放松
妈妈健康快乐，孩子才会健康快乐，记住一个简单的胎教原则：孕妈状态好，宝宝自然跟着好!
孕妈咪心情保持愉快平稳的状态时，身体脑内啡的愉悦感，肚子里的胎儿也能感受到。反之，若处在压力荷尔蒙的影响状态，容易造成子宫收缩，供氧不足导致胎儿不安。
2、准爸爸及主要家人的参与
跟孕妈住在一起生活的亲人都是主要家人，可以选择适当的方式跟胎儿互动，最便利的就是跟宝宝说说话，做做自我介绍;
准爸可以每天花15~30分钟的时间摸着孕妈肚子感受胎动，或利用传声筒轻声对宝宝说话，二胎家庭的大宝也一起参加是更好的了。
3、放松保持轻松自然
这是孕期胎教的一个重要观念，别把胎教搞得像上课补习，会造成压力，只要配合生活作息建立好习惯就可以!
胎教故事分享：真在的好朋友
相传在远古的时候，人类始祖盘古在昆仑山开天辟地，将天地一分为二，重的落下地面变成山川、河流、轻的变成云朵，蓝天升到天空，自此，地球上出现了越来越多的小生命，如各种植物，动物等。
【 栀子花|这四种胎教方式，孕妈妈们使用得最多】昆仑山一直被称之为人间仙境，那里鸟语花香，景色宜人，四季如春，生长了各种奇特的动植物。
其中，最有名气的要属三只小蜻蜓了，他们不同于平时我们见到的都是左右两对翅膀，他们每只都左右都长着三对翅膀，而且身上分别是红色，黄色，和白色的。它们三个是要好的朋友。
一天，它们玩的正高兴，忽然天空轰隆作响，下起了瓢泼大雨。
这时，红色的蜻蜓急忙的建议说：雨越下越大了，咱们还是找个地方先躲躲吧。于是他们一起飞到了牵牛花那里，对牵牛花说：姐姐，让我们在您的叶子下面躲躲雨可以吗?
牵牛花说：“红蜻蜓请进来吧，其他的请速速离开。”