不良习惯|宝宝经常用手揉眼睛父母该警惕了( 二 )


1.多为孩子普及护眼知识
比如说当孩子看动画片的时间过长,家长就要进行制止,类似这样的用眼知识是需要家长为孩子普及的。让孩子有正确的用眼意识,并且意识到不合理用眼的危害。
2.父母也要做好榜样
平时生活中,家长也要尽量的爱护眼睛,比如说看书的姿势,眼睛与电脑的距离等等,这些生活习惯会让孩子更加有参照性,也会通过模仿父母的行为逐渐养成健康的用眼习惯。
3.平时注意保持卫生
在生活中帮助孩子养成讲卫生的习惯,平时勤洗手,尽量不要用手去接触眼睛,保持眼部卫生。同时,也不要过多的依赖眼药水,这很容易让孩子产生依赖性,不利于眼睛部位的发育。
当家长看到孩子喜欢用手揉眼睛时,要对孩子多加观察,对于摸不清原因的状况,家长要及时带孩子去医院检查,排除视力方面的问题隐患。同时注意孩子平时的用眼卫生,尽量避免发生视疲劳等情况,减少看电子产品的时间,对孩子进行监督和规范。