骗生|骗生二胎系列:哥哥偷亲妹妹,俩人接下来的表情不一般,逗笑宝妈

在我们的生活中,谁家有个一男一女,就会有孕妈前来沾喜气,希望也能儿女双全。一位幸运的宝妈仙仙,就得了一个二胎女宝宝,现在女儿已经快两个月了。
每当仙仙看到这两个小天使,心都快融化了,这是她和丈夫结婚后的第6年得到的女儿,丈夫也非常兴奋。

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哥哥遗传爸爸的特点,长得很帅,妹妹生下来身体稍微弱一点,个头小一点。每次把哥哥见到妹妹,哥哥都忍不住来亲吻自己的小妹妹。每次被哥哥亲完,妹妹都露出不一般的表情,都超幸福,这有爱的场景让一旁的宝妈也超开心。这简直就是骗生二胎系列,帮妈也准备再生一个了。
试问,如果你有这么一个喜欢你、呵护你的哥哥,怎么会感到不幸福呢?
虽然已经有了两个孩子,但宝妈仙仙有一套自己的产后保养心得,很多人都不相信,仙仙已经是两个孩子的妈妈。皮肤光滑,身材无多余赘肉,青春又有活力。仙仙经常给姐妹们分享自己的心得,要想产后身材恢复得更快,还是要多注意这几个方面。

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1.?饮食营养又健康
产后要想恢复的快,而且又不长肉,饮食非常重要。滋补汤粥,就是一种不错的选择,非常容易吸收,而且还补充了大量水分,皮肤也会变得更加光滑。同时,在汤粥里,也可以加入大枣、阿胶、燕窝、银耳等补气血的东西,美容养颜,排毒补血。
身体比较虚弱的宝妈,饮食就要注意既要清淡,又要有营养,但不要恶补。有些宝妈为了下奶,会吃肥肉等富含脂肪的食物,满足宝宝的需求即可,千万不要盲目的吃太多,这会对宝妈的消化系统造成一定的负担。
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2.?适当运动少不了
只吃不动,还是很容易长肉肉的。月子里,身体恢复的还不错的宝妈,不妨每天起来走一走,散散步,学习一下产后瑜伽,让自己的身材更紧致。长时间保持适当的运动,对宝妈自身气质的提升也非常有帮助。
3.?充足、健康的睡眠
要想皮肤好,好的睡眠少不了。对于要照顾小宝宝的宝妈们来说,能安稳的睡一整晚已经非常不容易了,这时候,就需要慢慢让小宝宝也养成好的睡眠习惯,这样宝妈就会轻松不少。

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同时,充足、健康的睡眠,也会让宝妈的身体恢复更快。内分泌规律,不会忽胖忽瘦,宝妈也会有容光焕发的感觉。
很多人都说,产后又是女人的“二次发育”,保养得当,会让皮肤变得更加嫩滑,身材凹凸有致,也会变得更加年轻漂亮哦。除此之外,保持一个好心情,也是非常重要的哦,开开心心,快快乐乐,少烦恼,少忧愁,宝妈们也会越来越美丽!