不良习惯|9岁孩子严重静脉曲张，连专家都找不出原因，门卫一句话父亲哭了

一个50多岁的父亲急匆匆地来到一专家诊室给他9岁的孩子看病，因为老来得子，分外高兴。可是看到孩子的蚯蚓般突出的静脉曲张时，老父亲眉头紧皱。头发花白的老专家百思不得其解，静脉曲张都是老人得得病啊，一个9岁孩子怎么得了呢？正当老专家和老父亲面面相觑，找不到病因时，旁边一个门卫随口说了一句话令老专家茅塞顿开：十有八九是孩子看手机时间太长了吧！！
这时候老专家摸了一下花白的胡须，语重心长地叹了口气：手机害人不浅啊！老父亲也汗颜地低下了头。原来老父亲是一个商人，为了生计，虽然疼爱孩子，但是也是缺少陪伴，导致手机成了孩子童年最亲密的伙伴。从某种程度上来说，手机成了半个爸爸。
为什么离奇的事情一次次发生在我们孩子身上，痛定思痛，该听一下医生的劝告了！
其实是因为孩子玩手机导致的长期久坐导致的下肢静脉曲张！首先告诉你什么是静脉血栓，久坐为啥会导致静脉血栓？
正常的下肢肌肉，它是有收缩功能的，如果下肢长时间不动，没有肌肉收缩的压力，冲开静脉瓣，血液就会停留在血管里，无法畅通，流动时间长了会凝结成血栓，如果坐姿固定，超过三个小时不动的话，换风险的几率会比正常人大大增加。静脉血栓会表现为下肢血液淤堵，下肢疼痛，肿胀平稳，身高浅，静脉明显暴露，甚至静脉曲张，严重者甚至导致下肢溃烂，对一个九岁孩子来说，这么小的年龄就得了静脉曲张，实在是不可思议！

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其实久坐不仅可以导致静脉曲张，还可以造成其他更为严重的问题。
第一，肥胖，糖尿病。肥胖和糖尿病是两个不能撇开的话题，长期久坐会导致过多的能量没法得到消耗，因为孩子天生阳性多活泼好动，每天摄入的能量远远大于他的消耗。但是现在的孩子由于长期久坐，长期看手机导致了过多的能量在体内居居聚集，糖分转化为脂肪，脂肪在体内存的时间过长就会导致肥胖。长期闲置的肌肉，不会对胰岛素产生反应，胰岛素会过多，没法处理掉，引起糖尿病或其他疾病。现代科学证实，久坐一天，会减少肌肉对胰岛素的反应，肌肉对胰岛素反应差的时候，血糖就会升高。

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第二，孩子性格的改变。长期久坐玩手机会把孩子固定在一个虚拟的世界中，在这个虚拟的世界中，孩子是不需要用语言及行为来和人交流的。达尔文的用尽废退理论告诉我们，长期的这种与减少外界的交流，真正面对现实社会的人的时候，会出现言语乏力，言语混乱，沟通不能，甚至出现木讷的情况。在一个情商为王的社会，一个缺乏沟通交流的孩子，就算智商再高，也会被社会所摒弃。一方面，这种猎奇过快的视频文化，会导致孩子专注力不集中，没有办法深挖某一个领域，对孩子的成长百害而无一利。更甚，互联网充斥着各种的黄色文化，虽然现在社会各界正在处在严打阶段，但是毕竟不是每个环节都能够打掉的，让孩子从小接触这种文化，对它的婚姻生活，对他将来的价值观和艺术观都产生极大的冲击。不良的粉丝文化，盲目的追星会对我们的孩子的身心健康造成极大的伤害，很多的孩子因为对年轻的盲目崇拜，花大量的精力和财力，给明星加粉。更有甚者，一时冲动遭到的丢失了自己年轻的生命！

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第三，久坐危害不止这些，久坐是致癌的因素之一！大量的科学研究告诉我们，肺癌，直肠癌，乳腺癌等各个癌症。据不完全统计，都和久坐有难以割舍的关系。久坐会导致我们身体的激素发生异常，导致内环境发生改变，体内的神经系统会失调，释放出很多的内源性毒素。毒素在体内长期蓄积，给各种癌症的癌前病变，埋下了深深地祸患。特定的诱因或者环境之下，会使我们的基因发生突变，导致癌症的发生。为什么现在很多的孩子再早早就患上了各种的癌症？难道这些只是偶然吗？

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怎样才能让孩子改变这种不良习惯呢？
第一，放下手机，亲近大自然。大自然给我们无尽的资源，给予孩子探索的空间，那里的山山水水，那里的一草一木，不仅能够孩子激发孩子的兴趣，更能够让孩子的身心都得到充分的锻炼。父母放下手机，领着孩子多出去逛逛，哪怕下了班多陪孩子半个小时，在小区里走一走。