宫缩|孕28周后产检时，孕妈记得问3个问题，更利于日后的分娩预产期|分娩|待产|宝宝|产妇

本文由护芽妈妈原创，欢迎个人转发和分享孕妈怀孕后，经过了孕早期的百般不是，也安全度过了孕中期的各种孕检，宝宝各项指标都发育良好，这不免让有些妈妈疑惑：自己是否还有必要每个月都孕检呢？

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案例孕妈兰兰是一个二胎孕妈，由于怀第一胎的经验，所以第二胎的时候也是比较放心，产检什么的也没有按时去。到了怀孕28周的前后，兰兰总觉得肚子“一紧一紧”的，而且这种感觉自己以前也没有过，随后兰兰用胎心仪一测，发现胎动异常，兰兰这才赶紧赶到医院。

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医生的检查结果是胎儿宫内缺氧，胎位不正，赶紧让兰兰住院保胎，后来实在不行只好在兰兰36周的时候，就剖腹产了。孕期按时产检十分重要，尤其是28周左右的孕检，更是不能忽视。

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为何28周孕检那么重要？从医学角度来说，怀孕满28周后，孕妇才进入到了“围产期”，而肚子里的小宝宝才被真正地看作是一个“围产儿”，在28周后，医生也会特别叮嘱这次的检查十分重要。像28周是胎儿大排畸的最后期限，一旦错过做“大排畸”，会无形中增加了很多的风险，而进入28周后，孕妇的体重也会直线上升，为了更好的分娩以及胎儿的发育，医生会通过检查孕妇的体重，来选择是否让孕妈控制体重。

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28周后产检，孕妈记得问这3个问题，更利于日后的分娩1）胎位正不正在孕期28周之前，由于胎儿的体积较小，而羊水则较多，而孕28周之后，胎儿的体积逐渐增大，子宫内的空间也会越来越窄，胎儿仍旧会开始慢慢地转为“头朝下脚朝上”的胎位，也就是我们所说的“头位”。在孕后期，胎儿“头位”才是正常的，头朝下屁股朝上，也是为了胎儿入盆和分娩做准备。但有些孕妇在28周的时候，胎儿的头依旧是朝上的，虽然还有机会转正，但也需要医生的干预了。

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胎位出现“不正”问题，最直接就是会影响以后的分娩方式，尤其是那些想要顺产的孕妇，可能到最后只能选择剖腹产了。所以在孕28周后做孕检时，孕妈应该关心一下胎儿的胎位正不正，如果不正，就要及时纠正，因为随着后期胎儿发育的越来越大，想要纠正，困难程度就增加了。2）如何正确的判断胎动孕28周后，胎儿的胎动会变得越来越有规律，这个时候，胎动变化就可以成为孕妈日常监测胎儿发育情况的直接方式。所以在产检时，孕妈可以请教下医生，看看如何判断胎动是正常的。一般来说，胎儿平均每个小时会有3次胎动，一天大约会有30次左右。

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如果胎儿频率过快或者过慢，那么都可能是胎儿发育出现了问题。像最常见的缺氧，所以孕妈要学会自己数胎动，以便在胎儿出现异常情况下即使发现。3）如何区分真假宫缩进入孕28周后，孕妇就进入了“围产期”。这个阶段的胎儿发育十分迅速，甚至有时候孕妈会有“宫缩”的感觉。其实这个时候的宫缩都是“假性宫缩”，这个阶段的宫缩没有规律性，而临产前的宫缩十分规律，是临产前的重要信号之一，所以孕妈也要学会如何判断“真假宫缩”，才能更好地判断分娩前的情况。

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孕28周后，补充营养很关键进入28周后，就相当于孕期进入后续阶段，胎儿的生长发育也进入到高峰期，所以在饮食上，孕妈要对吃一些补脑的食物，像核桃、鱼类等。

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另外，保证钙和铁元素的摄入，因为胎儿体内一半以上的钙都是在孕晚期储存的，建议孕妇每天应该摄入1200-1500毫克的钙，以及400IU的维生素D。当然，在孕晚期补充营养的同时，也要注意避免过多地摄入高脂肪、高糖、高能量的食物，避免胎儿长得过大，影响日后的分娩。今日话题：你在孕检时，都问过医生哪些问题呢？