北青网综合|这7件小事很伤牙,你可能经常在做!
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牙齿是人体身上最坚硬的器官,在日常生活中,牙齿除了可以用来咀嚼食物之外,还可以起到辅助发音和保持面部外形的作用,因此保证牙齿的健康,不受到伤害是很重要的。下面就来一起了解一下一些会伤害到牙齿的事情吧。
哪些因素会导致牙齿受到伤害呢?
一、吃硬糖
相比于吃软糖,硬糖更难以被融化,因此有很多人在吃硬糖时喜欢讲硬糖嚼碎了再吃,其实这是一件很伤害牙齿的事情。如果经常性的嚼碎硬糖,很有可能会导致牙齿出现隐裂,并且根据研究,嚼硬糖是导致牙齿出现隐裂的主要原因之一。
二、嚼冰块
嚼冰块也是导致牙齿出现隐裂的主要原因之一,并且冰块会直接刺激到牙齿,如果经常嚼冰块,很容易导致牙齿受到一定的损伤。
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三、吃柠檬
因为柠檬中含有丰富的维生素C,所有它是偏酸性的,并且它的酸性对于牙齿有很大的伤害。根据研究表明,经常性嚼柠檬片的人,柠檬中的酸性会复制牙齿上的牙釉质,从而导致口腔内的酸碱度失衡。
四、吃薯片
薯片在日常生活中是一种很受欢迎的零食,但是经常吃薯片的话是会对牙齿造成一定的伤害的。薯片特别容易粘牙,如果牙齿中残留有薯片,那么薯片中的淀粉就会慢慢变成糖,从而导致口腔内的细菌例如牙菌斑等迅速的生长,进而对牙齿造成很大的伤害。
五、共用牙刷
牙刷是一种较为私人的物品,每个人的口腔细菌分布都是不同的,因此如果共用牙刷很容易导致他人的口腔细菌进入到自己的口腔内,进而导致交叉感染,从而对牙齿造成一定的损伤。根据研究表面,共用牙刷使导致蛀牙的原因之一。
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六、开瓶盖
很多人在附近没有开瓶器时,会用牙齿开瓶盖,这种做法很有可能会导致牙齿从中间被拧断,从而导致牙齿受到损伤。
七、咬指甲
咬指甲会让门牙的磨损加快,并且会使门牙的边缘扁平,甚至会让牙釉质开裂,从而导致牙齿出现过敏。此外,咬指甲会让下巴受压增大,从而可能会导致附近的肌肉受到牵连,进而疼痛。
【北青网综合|这7件小事很伤牙,你可能经常在做!】总而言之,以上就是会导致牙齿出现伤害的一些因素。除此以外,吸烟、咬笔等也会对牙齿造成一定的伤害。牙齿是人体较为重要的一种器官,因此保护好牙齿是很必要的。
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