温馨提示
男性要戒掉以上坏习惯，平时多参加户外活动，培养兴趣爱好，增强人际交往。豁达的看待人生，遇事情时需泰然处之，凡事想得开一点。很多中年男性的脾气暴躁又争强好斗，但这样会增加患上冠心病和高血压风险，要学会放松身心，平复好焦躁不安的情绪。

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