睡眠质量|宝宝的睡姿能有多“超纲”？掀被子的瞬间，仿佛在开盲盒宝宝|宝妈

家有萌娃如有一宝，孩子小时候的一举一动在家长眼里都是可爱的，在爸妈看来，他们的一个表情、一个动作都足以萌化人心，每天都有新鲜的举动。
最让爸妈惊喜又觉得好笑的就是宝宝那“奇形怪状”的睡姿了，他们总会出乎意料地做出各种千奇百怪的睡姿，让人看了开怀大笑。网上有很多宝妈分享自家萌娃的睡姿，不论白天多闹腾，入睡后全都看上去那么乖巧，可当掀开被子后才发现，还是原来那个“配方”。

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究竟宝宝的睡姿能有多奇葩呢？按照妈妈们的说法就是：掀开被子的时候，有种开盲盒的惊喜感，简直是发现了新大陆，每次都不一样，每次都有惊喜。
这位萌娃的睡姿看上去好像去外太空遨游一样，腿脚完全不听地心引力的使唤，偏要往上跑。
这个宝宝的睡姿就更奇葩了，浑身“扭曲”，活脱一个人形麻花，这样睡竟然还睡得这么香甜，宝宝也是绝了。

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虽然宝宝睡觉时的姿势比较奇葩，但不得不佩服他们的身体柔韧度，这些高难度动作也就只有他们能做到。
家长应该多关注宝宝的睡姿，这不仅关乎头部外形发育，还关乎生命安全。
看似安全的睡姿很有可能暗藏隐患
趴着睡
很多宝宝喜欢趴着睡，即便被纠正侧着睡也可能很快就翻身趴下，这主要是因为在胎儿时期，宝宝在母亲体内就喜欢这样的姿势，习惯于这种睡姿后，便会自然地进行调整，以便寻求安全感。

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虽然这样能获取安全感保证良好的睡眠质量，但如果长时间趴着睡，很容易出现窒息的危险，家长稍微不注意宝宝很有可能会被被子捂到，另外，一旦溢奶还可能会被呛到。所以，为了孩子的安全考虑，家长尽量做到轮流看护，不要给宝宝盖过厚的被子，喂完奶后要注意拍奶嗝，睡前不要喂太多奶。
仰着睡
宝宝仰着睡虽然不会挤压到五官和头部，但是一旦出现吐奶的情况，很容易被呕吐物堵塞咽喉引发危险，所以家长要注时给孩子调整睡姿，一旦发现孩子吐奶或者有不适的情况，及时抱起，拍打背部调整。另外，应该给孩子准备柔软舒适的枕头，避免长期平躺导致头部变形。

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虽然趴着睡和仰着睡有一定危险，但并非完全不可取，只要父母精心看护，哪种睡姿都好，多变换睡姿对宝宝的头部形状以及五官的发育都有很大好处，但对人体最好的睡姿还是侧卧，侧着睡能避免压迫心脏，还可以保证肠胃正常蠕动，促进消化。

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家长可以帮助宝宝变换睡姿，调整时注意力度，并且要及时安抚他们，避免影响正常休息。为了保证良好的睡眠质量，家长还要注意调整好室内温度，现在虽然天气寒冷，但也不要把室温调得过高，准备柔软轻便的被子，厚度要适中，保证室内空气清新，及时通风。
【 睡眠质量|宝宝的睡姿能有多“超纲”？掀被子的瞬间，仿佛在开盲盒】（配图均来自网络，侵权删。）