家长|宝宝出现3个先兆,是在练习自主入睡,家长不要去打扰( 二 )


家长|宝宝出现3个先兆,是在练习自主入睡,家长不要去打扰
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CiCi妈寄语:总而言之,要想宝宝实现自主入睡,家长需在了解宝宝的睡眠模式后,采用合理的方法,引导宝宝快速掌握这个技能。干预太多或不干预、坚持或放弃都会让宝宝自主入睡能力提前或延迟,任何的方法都需要家长的耐心和持之以恒。以上,供参考。