很简单打开电视看新闻联播，一会就会犯困

■网友的回复
有毒。。。。
【脑子里老是想着这些而失眠咋办】看看《瓦尔登湖》吧，包你睡得香。或者大学数学、大学物理之类的也可以，睡前必备！良心推荐！

■网友的回复
大脑太兴奋了，白天多运动，睡前不要看这些。

■网友的回复
教你个办法，俩字：观察。
以一种旁观者的身份去观察你自己的大脑在想什么，是怎么想的，身体就会自然而然放松，从沉重繁杂的事情中脱离出来。

• 杭州德语培训哪里最好
• 大学里被称为才子的人一般是啥样的人
• 哪里可以看异兽魔都动漫
• 为啥现代人写字时老是不分清“的、地、得”?
• 这是哪个动漫里的小猫
• 喜欢动漫，相关专业哪里教的比较好
• 万能的小伙伴们，这个图片上的马是那个动漫里面的
• 求这里面的背景音乐
• 看日本动漫里的家的场景觉得很温暖很安静很舒服 觉得很美
• 曾看过一本小当家方便面里带的漫画。碰到重要情节就让你选择是或否，并有对应页码。请问这是啥漫画形式