黑名单|儿科医生这3种饮料才是育儿黑名单，天气再热，孩子也不能喝！

天气真的很热，有时在阳光下可以感觉到太热了，很多人开始穿短袖，孩子们也开始了快乐的夏日生活，喝冷饮，吃冰淇淋，玩水和吹空调，欢迎夏天的到来。对于孩子来说，这样的夏天并不算太难熬，而是因为吃了冰激凌喝了冷饮吹了空调吃了西瓜而感到快乐，但家长们却暗自担心：孩子不喜欢喝水，喜欢喝饮料，这会影响孩子的成长和发展吗？【 黑名单|儿科医生这3种饮料才是育儿黑名单，天气再热，孩子也不能喝！】

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我的孩子三岁多一点，自从前一段时间天气变热以来，每天下午都在哭。老人们都说宝宝不听话，不好带，总觉得孩子是肠绞痛。后来，在我孩子的生日那天，我带她去做了检查。那孩子又积食。她过去经常积食，有些便秘。去年的这个时候，她经常哭，感到不舒服。我认为这可不行。我和医生谈了孩子们积食的问题。我太注意了，怎么还会积存食物？这就是我学到的。原来是给孩子们喝饮料的麻烦。

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孩子们不能喝什么饮料？这三种饮料是育儿的黑名单。不管天气多热，孩子们都不能喝。1、雪碧可乐碳酸饮料，作为第一种不可饮用的饮料，应该是没有人会有意见。没有营养，儿童牙釉质还会受损。很多家长买是因为孩子哭着要，这真是不可取的行为。

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2、乳品饮料很多家长觉得这么多的饮料不能喝，喝牛奶总是可以的。牛奶有很高的营养价值，但许多含牛奶的饮料并没有家长想象的那么好。它们含有很多水，但牛奶很少。加上一些防腐剂和添加剂，儿童脾脏受损严重。

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3、能量饮料许多家长并没特意对能量饮料采取预防措施。他们认为这些饮料能使成人恢复体力，对儿童的饮用没有任何问题。但是这些饮料中的咖啡因会损害儿童的大脑，对孩子的发育有很大的影响。那么孩子们夏天应该喝些什么呢？1、白水白开水其实是最好的饮料，但孩子们可能不想喝，因为它无味，这就需要家长多引导，或者加些温水。

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甜味，主要还可以清理积累的食物，防止一些损害脾胃。2、果汁当然，果汁是在家里榨取的新鲜的，少许给孩子也可以补充一些营养，但也不能喝太多，最好是喝水，千万不要去市场买，太多的添加剂对孩子来说不是好事。宝宝们最喜欢玩玩具了，下面的玩具很有质感，造型逼真，大小很可爱，栩栩如生，适合做橱窗展示，大人都爱不释手，小编建议可以给宝宝讲关于这些小动物的故事给他们听，让他们了解世界，更关怀生命。