专家的建议是，外向活泼的孩子需要更多看书，宝爸宝妈们可以带孩子做一些需要耐心的细致的游戏来培养性格的均衡；内向文静的孩子则需要多多走出家门，到户外的真实世界去，从实践中学习锻炼。
3. 体质差异
喜欢出去玩的孩子，每天的运动量自然比赖在家的孩子要大，这是有利于体质发展的因素。但同时宝爸宝妈也要注意，孩子在户外玩耍的时间长，相对而言，受伤的几率也会增加，这一点要特别关注。

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专家建议，儿童每周应该有两到三次的运动，每次时间应该在10-15分钟以上，且以中等强度的有氧运动为主，也可以穿戴护具来避免受伤。

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