宝宝处于“厌奶期”，宁愿挨饿也不吃奶，到底哪出了问题？( 二 ) 出息|预示|父母|关系|父亲

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所以宝妈在平时一定要注重补充营养多吃一些，含有钙、铁、维生素的食品，并且在哺乳期内，不要吃辛辣食品，一些刺激性的食物都会使母乳质量降低。
保持好心情
另外在喂养孩子的时候，宝妈一定要保持自己拥有一个好心情，虽然喂养孩子非常痛苦，大多数宝妈都不能拥有正常的作息。
但是宝妈还是要尽量保持自己心情愉快，在照顾宝宝的时候不要逞强，如果遇到难题一定要和家人多商量，让家人多帮助一起照顾宝宝，这样能减轻宝妈身上的重担，宝妈除了带宝宝之外，有时间也可以多做做运动，这样才能保持一个开朗的心态。
作息规律
另外宝妈也要保证拥有一个规律的作息注意休息，宝妈已经在分娩的时候消耗了大量的精力，所以需要再哺乳期内休息，但是很多宝妈在哺乳期内，因为照顾孩子难拥有好的睡眠，这时就需要丈夫的帮助。

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喂养问题让很多宝妈都十分操心，因为如果在喂养方面出现了问题，直接会影响宝宝身体健康的发育。想让宝宝拥有一个好体格，宝妈也要注意母乳质量。
今日话题：关于如何解决宝宝在喂养方面出现的问题，你还有哪些建议呢？欢迎下方留言交流。