有太多研究证明 , 现在的主流社交媒体不仅不能带来快乐 , 还会加剧忧虑和抑郁 。
Facebook在2020年的一份内部研究中发现 , 有三成的青少年在浏览Instagram时会加剧对身材的自卑 , 另有13%的英国用户和6%的美国用户曾因Instagram产生自杀的念头 。
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澳大利亚弗林德斯大学Marika Tiggemann 团队所做的一项实验也发现 , 自拍后的修图 , 会让你越修心情越糟 。
他们指出 , 修改自拍照会导致操作者的负面情绪和面部不满表情增加 。 而且这种情绪会不断积累 , 导致你对自己的身体越来越不满意 , 最终转向整容、过度节食等更激烈的举措 。
社交媒体就像一座信号增强塔 , 放大着有关人类理想生活的一切 , 给时代灌入一种名为“完美”的焦虑 。
当P图已经不再是需要求助贴吧大神的寻常技能 , 是否修图就不再是一个技术问题 , 而是一个态度问题 。
你不修当然可以 , 但别人会不会嘲笑你懒惰邋遢呢?好比别人都西装笔挺地出门 , 偏偏就你脸也不洗 , 还穿了件儿到处都是褶的衬衫?
每个时代有每个时代的流行 , 我们总是在根据流行去改变外观 , 以保证自己融入时代 。
而21世纪的流行无疑是来自图片社交媒体的 , 我们所感受到的完美焦虑不仅是虚荣作祟 , 更是希望和大家保持一致的同调压力 。
好像是这一代社交媒体的通病 , 曾经主打强关系的社群都在泛化为弱关系社交应用 。
这些曾经我们用来和朋友交流玩耍的平台 , 混入太多不熟的陌生人 , 每个人都在张牙舞爪地发言 , 交流的场域越来越像KOL散发影响力的舞台 。
但在这些公共领域之外 , 我们也需要一个地方用于“安放自我” 。
不用听KOL教我们做人 , 在那一亩三分的自留地里 , 只要做自己就好 。
从前我们对这种需求的感受可能还并不太强烈 , 毕竟大家是都是网络时代的“数字移民” 。 多多少少还是觉得 , 线上本就虚幻 , 要说真实 , 还是得在线下寻找 。
但从小生活在网络时代的Z世代可比我们敏感得多 。
这群做为“数字原住民”长大的新青年 , 早已认定线上世界同样是真实生活的一部分 。
要是生活中处处都得装模作样 , 那可太累了 。
每个年轻人都在否定长辈的过程中确认自我 , 而对于我们精修版生活提出的厌倦 , 或许正是Z世代发出的第一声抗议 。
没有滤镜、不让P图 , 还不让点赞?
正合我意 。
我们不怕变丑 , 只想从“别人喜欢的你” , 回归躺平的真实自己 。
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