宝宝咳嗽、流鼻涕、发烧怎么办？这些必学的辨别和护理方法要知晓高发期|刘静炎|小斌|手足口|病

每次到了季节交替的时候，许多宝宝由于免疫力比较差，所以就非常容易出现咳嗽、流涕、发烧等症状，宝宝出现这些情况是没有办法控制的，但是爸爸妈妈一定要知道如何帮助宝宝缓解这些症状，以及一些保护措施。
经常在外玩耍的宝宝，接触病原的可能性就大一些，所以说患病的几率也会相对更高，但是这并不代表宝宝的免疫力差，在家很少出门的宝宝，由于接触不到外面的病原，相对来说生病的概率就会比较小，可是宝宝迟早要出门啊，比如上了幼儿园，接触各种小朋友后，有的宝宝开始感冒了，宝宝的免疫力是在不断地和疾病作斗争中建立的，经常生病的宝宝并不代表免疫力就差，一般情况下。7岁以下的宝宝每年感冒5-7次是很常见的。鼻塞≠感冒。小宝宝出现鼻塞大多是正常生理现象，有些宝宝出现鼻塞是由于过敏性鼻炎引起，还有些是腺样体肥大、鼻腔内疾病导致的。

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打喷嚏≠感冒：除了感冒，光线、冷空气、刺激性气体等都能引起宝宝打喷嚏，也就是说，宝宝打喷嚏是由于各种因素所引起的，所以爸爸妈妈看到宝宝打喷嚏不要紧张的以为宝宝感冒了。
着凉≠感冒：我们常常说的“着凉了”，往往是出汗后遇风引起了感冒，绝对温度低不是首要原因，退热过程是体内向外界散发热量的过程，需要大量的水分，但是这也不代表宝宝就是感冒。
物理降温可以有效的帮助宝宝减缓症状，妈妈可以用37度左右的温毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝和四肢，或给宝宝洗温水澡，洗澡的水温建议控制在35-37"C，每次物理降温至少10分钟，这样可以让宝宝体内产生的热量更快的散发出去。

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多喝水也有助于帮助宝宝降温，每次可以让宝宝少量的喝一些白开水，要记得少量多次，不能一次性喝太多，如果宝宝体温高于38.5°C时，这个时候爸爸妈妈可以适当的给宝宝口服解热镇痛药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，不过要根据宝宝的年龄给宝宝合适的剂量，因为不少复合型药物里，包含了退热药成分，应避免药物过量。
如果宝宝只是出现简单的流涕、鼻塞等感冒症状且精神状态良好时，那么就不用给宝宝吃药，只需要保持室内湿度，给宝宝多喝水，多让宝宝休息就可以了。宝宝感冒应该采取哪些防治措施呢？

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1.不接触生病的人。尽量不要带宝宝去人多、空气质量差的公共场所，因为这些地方非常容易引起交叉感染，出门的时候一定要给宝宝戴口罩。
2.一定要勤洗手。宝宝年龄小，喜欢吃手，所以爸爸妈妈一定要给宝宝勤洗手，并且爸爸妈妈从外面回来的时候也要及时洗手，方式给宝宝传染细菌。
【宝宝咳嗽、流鼻涕、发烧怎么办？这些必学的辨别和护理方法要知晓】3.室内勤通风。感冒病毒在密闭的空间非常容易繁殖，所以家里一定要多开窗通风，每次通风换气至少15- -20分钟。