一岁以内宝宝，抓住七个生长“猛涨期”，比别人家孩子多长几公分！孕妇|宝宝|胎毒|多吃|食物|孕期

文丨锦鲤妈咪很多新手妈妈十月怀胎很辛苦，对刚出生的宝宝也是宠爱有加，给小宝贝买了许多新衣服，可是有些还没等穿，就变得小了，你会发现宝宝“突然”就长大了。

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其实宝宝在出生后的第一年，是发育最快的一年。不仅体重可以增加到出生时的三倍，身高也会有一个“生产爆发期”，抓住七个生长“猛涨期”，比别人家孩子多长几公分。会有不连续性的、周期性的、或者是跳跃式的增长。一共分为七个阶段。这些阶段就叫做宝宝的“猛涨期”。

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孩子“猛涨期”七个阶段第一阶段：新生儿出生后的7-10天第二阶段：宝宝出生后第2-3个星期第三阶段：宝宝出生后第4-6个星期第四阶段：宝宝出生后第3个月第五阶段：宝宝出生后第4个月第六阶段：宝宝出生后第6个月第七阶段：宝宝出生的第9个月左右

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宝宝一岁之后，也会出现“生长猛涨期”，通常是两到七天为一个周期，有的宝宝有典型的规律，也有些宝宝表现不明显，父母要细心观察。那么，宝宝进入了“猛涨期”后，会有什么表现呢？① 宝宝饭量增多：发现宝宝喝奶的次数变多了，平时可能两三个小时喝一次，这时可能一个小时就要吃一次，尤其是母乳的宝宝，特别黏妈妈，不愿意分开。② 宝宝情绪变得烦躁：以前喝奶的时候很乖，很安静，最近今天变得烦躁、没耐心，吃的慢一点就吭叽、发脾气，有时候还会咬疼妈妈。

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③ 夜醒频繁，睡眠不好：都说小宝宝睡得多，但到了“猛涨期”，不管是白天还是夜晚，都睡不实。尤其到了晚上，醒来次数可以达到3-5次，甚至会更多。④ 宝宝体重明显增加：处在“猛涨期”阶段的宝宝体重会有很大增长，也能说明身高也是在迅速增长中。妈妈要如何帮助宝宝顺利度过“猛涨期”呢？

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1）要根据宝宝的需求量进行喂奶宝宝在“猛涨期”，身体需要更多的钙等营养物质来满足，这时候不管是母乳宝宝还是奶粉宝宝，都要给予充足的奶量，让孩子吃饱吃好。如果是喂母乳，那么乳母更应该注意加强自己的营养，保证奶水充足。喂奶粉的宝宝，也不要停在某一标准上，要根据宝宝的实际情况出发。

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2）要适度安抚宝宝的情绪宝宝在经历“猛涨期”的时候，身体会感觉不舒服，也就是常说的“生长痛”。宝宝会表现的烦躁不安都是正常的现象，家长要尽量的去安抚宝宝。可以给宝宝一个爱的宝宝，亲亲小脸蛋，让他感受到你是爱她的。妈妈也可以陪她做点小游戏，分散她的注意力，让她在开心的环境下顺利度过“猛涨期”。

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3）让宝宝睡好觉才是硬道理人在睡眠中，能更好的分泌生长激素，本来宝宝在“猛涨期”夜醒的次数就多，所以更要抓住机会，让宝宝睡好觉。当发现宝宝有以下表现的时候，说明他困了：打哈欠、揉眼睛、眼神迷离、目光呆滞、情绪稳定，四肢活动减少等，这都是宝宝要睡觉的信号，妈妈赶紧哄宝宝睡觉。为了能让宝宝睡的好，妈妈可以借助安抚玩偶，给宝宝足够的安全感，保证宝宝的睡眠质量。锦鲤妈咪寄语面对宝宝“猛涨期”，妈妈要做好心里准备，有耐心、有方法的应对，摸清宝宝“猛涨期”的规律，找到最适合宝宝的模式，顺利的度过这个阶段，让宝宝多长几公分。每个宝宝都是天使宝宝，陪在孩子身边，看着她慢慢长大，也是作为家长最幸福的事。互动话题：你是如何陪宝宝度过生长“猛涨期”的呢？欢迎把你的经验和方法分享给大家。