谁说孩子不能吹空调？爸爸妈妈掌握小妙招，炎热天气清凉好度过高薪|医生|春季|方法|应对|蜇伤

夏天的炎热就这么悄无声息的来了，很多人出门开车都已经早早的将车的空调打开，甚至有的家庭已经开了吹空调吹风扇模式。

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天气炎热需要降温，可以理解，很多爸爸妈妈不管三七二十一，既然热那就空调、风扇一起招呼，结果第二天孩子发烧、流鼻涕，然后后悔开风扇、空调，但爸爸妈妈又很疑惑，不吹这温度怎么度过？很多爸爸妈妈开始有些担忧，孩子到底可以不可以吹空调吹风扇，什么情况下可以吹，吹的过程中又有哪些注意事项。

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天气温度高，进行空调的吹送风是合情合理，孩子并不是家长说的“吹感冒”，而是因为爸爸妈妈没有掌握好一些基本原则导致，只要将这些注意事项了解，孩子吹空调、风扇没有任何问题。1.调整扇叶

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风扇的扇叶不要直吹，现在网上有卖挡风板或者将扇叶调整朝上即可，直吹很容易让人体的温度骤降并且还容易导致吹风过多头疼，出现“空调病”。孩子年幼，本身体热，容易贪凉，如果直吹的话，看似很凉爽，实则造成寒气入侵，孩子容易生病。2.出汗不要立即吹空调

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很多人有个不好的习惯，一进屋就开始开空调，其实这点并不好。大家经过室外的炎热回到屋内的阴凉，身体的舒适度已经慢慢地起到作用，并且因为室外的暴热或者孩子的大量运动，汗流浃背不好说，但满头大汗是跑不掉的。毛孔出汗不可立马骤冷，这样毛孔立马收缩不说，还容易出现导致猛一下吹风，孩子不适应，反而容易吹感冒。正确做法是，回家进门先将身上汗液擦干，待汗水下去以后再打开空调，并且不能将空调温度骤降，避免孩子着凉。3.温度、湿度注意

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室内空调并非温度越低越好，也并非越低越凉爽，这个温度取决于室外温度以及人体的适宜感受温度。一般要求空调温度调至24、25度即可，太高会热，太低又太凉，不适宜。孩子睡觉的话吹空调还要加盖薄被子，特别是盖住小肚子，避免着凉受寒肚子疼。吹空调有个很多人忽视的问题，那就是室内湿度的调节，空调吹久了会产生室内干燥，所以爸爸妈妈在家中一定配备湿温度计，及时观察室内湿度情况，根据情况调整最适宜。一般来说，室内湿度在40～70%左右即可，如果干燥就选择加湿器增加室内湿度，如果湿度过高就开窗通风，关掉空调，先调整一下。4.开窗通风与开空调时长

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室内因为温度适宜很容易滋生细菌，夏天虽然他们炎热，一样需要空气流通，每天早晚室内开窗通风，保持室内空气的新鲜。很多家庭因为怕热开空调基本属于24小时运转，感觉这样温度才叫做适宜，其实不然，开空调时长越长反而因为机器发热，温度并没有太低，还损耗机器。室内空调一般开差不多3小时左右就要关掉，如果想要温度降低，可以睡前提前打开空调降温，等睡觉时候关掉，中间感觉热了，再定时即可，这样避免了来回开关，也有助于孩子的正常休息睡眠。5.空调清洗

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空调启用基本是间隔了将近一年，所以使用之前一定要进行清洗与维修，及时查看空调是否漏氟，是否有脏东西，是否还能够制冷等等，这样在正式使用时候避免再去修理。空调过滤网应该是一个最容易脏的地方，要基本保持清洁频率在一个月一次，这样吹出的空调风才会更加凉爽和干净，避免因为这种病菌的沾染，导致孩子生病。

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夏天虽然热气难耐，不过只要采取合适的降温方式，孩子也能够安然渡过夏天。【文/布丁妈妈私享会】励志职场辣妈，多平台邀约原创作者，专注孕产、亲子、育儿，亲子阅读践行者，健康育儿倡导者，用爱分享育儿经验。