来谈一下辣条对孩子的身体危害？习惯|发胖|褪黑素|饱腹|睡前

你好家长关于这个问题，也是现在比较棘手的问题，为了孩子的健康，我在还没开始坐诊前，先回答你的问题，仅供参考。

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什么是辣条
辣条可称为大面筋、素牛筋等，以豆皮、小麦粉或其他谷物粉类为主要原料，添加食盐、食品添加剂、香辛料及其他适量的辅料，经配料、挤压、蒸煮、成型、调味和包装等工艺制成，是一种常见的即食方便食品，属于调味面制食品的一种。

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辣条对孩子身体危害在那?
辣条是高盐、高油的不健康食品，大多数辣条每百克钠含量在2000毫克左右，有些产品甚至达到3898毫克，长期食用会增加肾脏负担，影响血压调控机制。

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小孩吃辣条，会造成脏器负担过重、易患高血压、影响身体发育、伤害肠胃。辣条主要原料为小麦粉和辣椒，有大量的食品添加剂，尚无统一制作标准，辣条属于辛辣食品，不宜多食。

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1.脏器负担过重：孩子本身脏器发育就不健全，摄入过多的防腐剂会使孩子的脏器负担过重，使得脏器功能受损。

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还有有些孩子本身就有过敏症状，就会诱发过敏性疾病，辣条吃多了会变胖导致容易患高血压，辣条中的钠盐含量很多，吃多了会造成钠盐摄入过量，使孩子容易患上高血压长大后也会得此病，并会造成肾脏和肝脏的健康问题。

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影响孩子身体生长
辣条因含大量食品添加剂，食用后可能会缺少孩子的生长发育需要的微量元素，直接会影响孩子身高和智力发育。

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伤害肠胃
孩子经常吃辣条，可能会引起肠胃的消化不好，会出现便秘以及肠胃炎、痔疮等，甚至有些人吃辣条会引起胃肠道受刺激而痉挛。

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【 来谈一下辣条对孩子的身体危害？】科普就到这，辣条适度可以吃，但不能长期给吃，不能当饭吃，不能当孩子的主食。有育儿问题，欢迎留言，时间快到了，我要赶着上班去了。祝每一个孩子健康快乐成长！