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相信很多人都看过《海贼王》这部动漫 , 这部动漫中的女主角也是非常的令人喜欢 , 那就是“海贼女帝” , 她拥有着完美的身材 , 或许也是很多男性朋友的梦中情人 , 日常生活中我们也不难发现我们身边也是一些拥有好身材的人 , 这些人通常对自己的身材要求比较严格 , 而且在生活中也是非常自律的 , 下面小编要向大家介绍的这位美女 , 她就拥有着令人羡慕的好身材 , 而且她的生活也是非常的自律 , 被称为真人版的“海贼女帝” , 下面我们就一起来一睹芳容吧 。
韩国女模被称为“海贼女帝” , 好身材惹人羡慕 , 坚持转呼啦圈或是关键
这位小姐姐是一位来自韩国的女模特 , 今年已经28岁了 , 身高有172CM , 个子高挑 , 而且她的身材一直保持得非常好 , 而且它她的颜值也是很高的 , 这位小姐姐与同龄人一样 , 也是非常喜欢在社交软件上分享自己的日常生活照片 , 从照片中我们就不难看出这位小姐姐身材比例非常好 , 所以也经常会被人称为“海贼王女帝” , 这让她吸引了不少的男性粉丝 , 她的男性粉丝都纷纷感叹到 , 如果自己能够拥有一个这样的女朋友 , 那就是非常完美了 。
这位小姐姐因为她的好身材 , 也让她在模特界中小有名气 , 在平时他没有事情的时候也非常喜欢去房中进行运动 , 而且已经坚持运动很多年了 , 相信他这个完美的身材与他长期健身有着密切的联系 , 自从大学毕业之后 , 这位小姐姐便进入了模特行业 , 而且在日常生活中 , 她的饮食也大多都也清淡为主 , 高油高热量的食物它几乎不碰 , 而且它的主食也是会用粗粮来代替 , 经常会吃一些新鲜的水果蔬菜 , 能够做到这些 , 相信这位小姐姐一定是非常自律的 , 而且这些也是很多人都无法达到的一点 。
这位小姐姐对自己的饮食管理也是非常严格的 , 高油高热量的食物坚决不碰 , 而且她除了每周定期去健身房 , 3~4次之外再加重 , 它也是经常会做一些居家运动的 , 像呼啦圈就是他非常喜欢的一项居家运动 , 并且呼啦圈运动燃脂瘦身的效果非常明显 , 对时间和地点的要求相对较低 , 在家中就可以完成锻炼 , 需要的健身器材 , 也仅仅是一个智能呼啦圈 。
智能呼啦圈相对简单 , 新手也能快速掌握 。 这个运动不需要花费很长的时间 , 每天只要花费十七八分钟的时间 , 就会有非常棒的效果 , 而且这个运动是零基础的人就可以做的运动 , 而且它强度并不是很大 , 反而会有非常好的抗老效果 , 也会有非常棒的瘦身效果 。
传统呼啦圈 , 好多人根本都转不起来 , 动不动就往下掉 , 转动过程中还不断撞击腰部!这款“不会掉的呼啦圈”难度低 , 1分钟学会 , 固定腰部 , 怎甩都不会掉!
这款智能呼啦圈的重点就在它的重力小球上 , 通过甩动重力小球而加强腰腹间的力度 , 固定在腰间也能达到腰腹锻炼 。
产后身材恢复、上年纪的长辈、热爱健身的男女 , 在家就能轻松驾驭!甚至可以一边追剧一边健身 , 敷着面膜也能摇 , 护肤和健身同时进行 。
这款呼啦圈最大特点就是不会掉!磁铁按摩板作为辅助器 , 紧紧卡在按摩腰部 , 固定呼啦圈在腰部不掉下 , 没有像传统呼啦圈容易脱落的烦恼 。
根据自己的腰围大小选择需要的节数 , 之后再将重力球装到轨道上即可 。
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