极限运动|Garmin 飞耐时 fenix 7评测：再进化的硬核运动管家

说起专业运动手表，佳明肯定是不能被忽视的品牌之一。作为有着32年历史的技术型公司，佳明在航空、航海和户外等领域都有着非常硬核的科技积累。在此基础上，佳明又进入了面向普通消费者的智能穿戴行业，凭借其深厚的技术积累。佳明在运动爱好者中拥有了不错的口碑。
其中作为面向户外人群的飞耐时系列经过6代的发展，在各方面的功能表现已经十分全面。那么问题来了，在如此的高标准下，飞耐时 7系列该如何再进化？为了探究答案，我对飞耐时 7进行了长时间的实际体验，希望能对你有所帮助。
01 外观：触摸屏全面提升使用体验
说起fenix 7的外观，最先吸引我注意力的就是这块屏幕了。这块1.3寸圆形表盘采用了恒亮的半透反射式显示方式，外界光线越强越清晰，在阳光下能保证清晰的显示。而且反射显示并不需要腕表自主发光，耗电量非常低。在此之外，飞耐时 7还升级了前代拥有的太阳能充电功能，通过优化内部材质、线路以及充电板表面积等设计实现了100%的效率提升。

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在升级的太阳能充电的帮助下，飞耐时 7在时间模式和GPS模式下相比前代分别获得了2.2倍和1.8倍的续航提升。在GPS模式下可以实现122小时的续航，时间模式甚至可以设置最长能在太阳能充电下提供1年续航。
超长的续航表现使得飞耐时 7可以适用于更多运动场景，尤其在面对全程马拉松、百公里越野跑这样动辄需要跑上几个小时、十几个小时的长距离耐力赛中，市面上绝大部分智能表及运动腕表已经很难满足，而飞耐时 7便可以轻松胜任。
在长续航外，佳明还为这块屏幕加入了触控功能，这也是飞耐时系列第一次支持触控。在触控功能的帮助下，飞耐时 7的操作变得更加简单易懂。而触摸屏+经典五键设计的搭配也让飞耐时 7拥有更多的交互方式，方便用户在不同场景下的使用。

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而在屏幕之外，fenix 7的设计也延续了佳明运动手表的家族化设计，我们手上的这一块星耀白旗舰版采用了钛合金表壳搭配白色表身的设计，看起来硬朗大气，与户外运动带给人的印象十分契合。

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当然，户外运动所需要的高耐用性飞耐时 7也并未遗忘。其支持10ATM防水，通过MIL-STD 810军用标准认证，面对户外环境也可以保持从容。雨水、溪流，甚至是泥沙，都不是问题。
02 运动体验：硬核健身达人需要的，一项都不少
对于一款专业运动手表来说，坚固机身与超长续航仅仅是基础，丰富的内置功能才是真正的竞争力，在这方面飞耐时 7无疑有着十分出色的表现。飞耐时 7支持超过三十多种各类室内和户外运动（预设+自定义）。其中既包括越野跑、超马、铁人三项、越野滑雪、登山、冲浪和跳伞专业的极限运动；也支持普拉提、游泳、操场跑、骑行、力量训练和室内攀岩等日常运动。其中对于步行与跑步，飞耐时 7更是可以实现自动记录，再也不用担心因为忘记而丢失运动记录了。

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Garmin fenix 7运动类别
在运动过程中，fenix 7会持续监测身体状态，帮你了解自己的身体机能，比如最大摄氧量VO2 Max（支持越野跑）、心率等。为了实际体验飞耐时 7的运动检测功能，下面以我自己的运动记录为例，带大家好好看看飞耐时 7是如何通过运动检测帮助我们正确运动的。

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运动监测模式
点开活动记录，首先看到的就是运动最重要的时间、距离、热量消耗三个数据，帮助用户快速了解运动情况。而在详细数据中，我们还可以看到配速、心率、训练效果、海拔、营养与水分摄入、最大摄氧量等更加细致的数据，其中与我们当前运动状态关系最为紧密的两个指标就是最大摄氧量与心率。

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活动记录
其中，最大摄氧量是做耐力运动时最重要的参考依据之一，是反映人体有氧运动能力的重要指标，特别是对于专注于户外运动、极限运动的运动员和爱好者来说，了解自己的最大摄氧量能帮助我们精进自己的运动能力，也能了解自身健康水平的变化情况，帮助我们在运动过程中及时作出调整或者进行更具有针对性的训练。