孩子|三位小姨协同宝妈喂饭，宝宝特别配合，网友：有人威胁就眨眨眼( 二 )

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如何养好孩子的就餐习惯？
在《小爸妈》中，小琪的同学有个“严厉”的爸爸，一次，他不想吃饭，爸爸没有过多劝说，就是告诉他，如果现在不吃饭，那么待会就没有时间吃饭了。孩子以为爸爸开玩笑，没有放在心上，便快乐的放下了筷子。可是等到他要去上课的时候才发现，自己原来这么饿，他可怜巴巴的央求爸爸给自己买一个汉堡，但是爸爸拒绝了他。
生活中，我们总会遇到孩子不爱吃饭的情况，正如那位被三位家长追到墙角吃饭的宝宝一样，孩子不开心，家长也苦恼。那么我们该如何帮助孩子养成良好的就餐习惯呢？
规律吃饭的时间
现在很多年轻人的饮食规律都非常的紊乱，一是因为工作问题，不得不打乱自己吃饭的节奏，到其余的人大多是因为“懒惰”，不想起床吃饭或者不愿意收拾出门，才选择饿一饿，少吃一顿。可是这么一少吃，很多毛病随之而来。因此，规律孩子吃饭的时间非常关键。
均衡饮食，不给孩子挑食的机会
挑食固然不好，但是许多家长似乎没有把这件事放在心上。在日常的生活中，便需要经常给孩子换换食谱，多接触一些菜品，每样都吃一点儿，孩子们习惯了，也就不会不吃或者过于讨厌了。

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在这里提醒大家，追着孩子吃饭不是正确的“爱”的表达，家长们可要注意分寸了。