孩子|渭南妇幼：发育迟缓儿童康复训练怎么做？看这里！

为了维持患儿良好的康复效果，家庭康复训练就显得尤为重要。您是否还在为孩子的康复而烦恼呢？我们为发育迟缓的宝宝整理出此家庭日常康复训练方法，希望对大家有所帮助。
训练目标
通过有效康复训练提高孩子的日常生活能力，促使其更好地融入生活、融入社会。
训练原则
1. 发展问题，尽早干预
2. 循序渐进，持之以恒
3. 治疗方案个性化
家庭日常运动康复训练主要包括以下内容:
01头部控制训练
头部控制是运动发育的第一步，首先要对孩子的头部进行有效的控制，学会正确的抬头，是运动发育的基础。

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①孩子取仰卧位，家长用双腿控制孩子的下肢，双手握其肩部使双肩内收，引导孩子头和躯干慢慢抬起。
②孩子取俯卧，胸腹部垫一楔型垫，家长用有声玩具在其头顶逗引，促使其抬头。
02翻身训练
翻身动作的完成需要头部、肩部、躯干及四肢的协同完成。由于头部控制能力差从而影响了躯体的旋转，也会影响翻身的整个过程。

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①孩子取仰卧位，家长位于孩子的上方，有效控制孩子的上肢，令其旋转头部，带动其躯干向一侧转动。
②孩子取仰卧位，家长位于孩子的下方，有效的控制孩子的下肢，令其旋转骨盆，带动其躯干向一侧转动。
03坐位训练

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孩子呈仰卧位,双腿分开,家长面向孩子坐于其双腿中间,双腿轻压在孩子膝关节上,使其伸展,髋关节做外展动作,家长将其拉至坐位,使头及躯干保持在正中位。
04爬行训练
臂支撑控制训练孩子取俯卧位，家长轻坐与孩子骨盆处，双上肢对孩子双上肢进行有效控制，使孩子双上肢负重。

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四点支撑控制训练及爬行训练孩子取俯卧位，家长位于孩子下方，使孩子屈髋屈膝90°，双上肢对孩子双上肢进行有效控制，使其手膝同时负重。对于能够四点支撑，能力相对好的孩子，家长可扶住孩子膝部，左右交替向前推进。
05扶站训练
张力低下的孩子：家长用身体支持孩子站立,先固定孩子双足及膝盖,然后双手扶住孩子躯干,若孩子的腰腹肌无力,脊柱不能充分伸展时,则用胸部给予支撑，令其站立。

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②对于膝关节过伸的孩子,首先对其立位膝关节固定,在其靠墙站立时,家长双手握住双膝,使其前屈,使膝关节得到有效的控制。
06行走姿势训练
对于刚会走路的孩子，让其在行走的过程中，一定要保持正确的姿势，不良的姿势一旦形成将难以纠正。所以在行走过程中，家长一定要注意控制其髋部、躯干及膝关节，促进其正确姿势。
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