孩子|想孩子不长个,这个岁数以前,请别乱喝牛奶

现代人生活水平高了,追求也和以前不一样了,光吃得饱不行,还要有助于孩子长壮长高。于是,好多有“学问”的妈妈们,拿出一盒盒牛奶,一罐罐牛奶给孩子喝。据说,这是能够强身壮体的好东西。




孩子|想孩子不长个,这个岁数以前,请别乱喝牛奶
文章插图

可你知道吗??孩子过早地喝牛奶可能不会帮助孩子长高,还可能会让孩子陷入矮个子的行列,别着急,听我慢慢和你说原因。
一、睡前不应喝奶
孩子睡觉前来一杯热乎乎的牛奶,是很多家庭的做法,认为牛奶有助孩子的睡眠。却没有想到过孩子半夜起床不但会影响孩子的睡眠质量。还会导致孩子生长分泌素的分泌。
而人体分泌素的释放将直接影响孩子的身体发育。所以,如果你不想孩子长得矮,就别让任何事情影响孩子的睡眠,至少在孩子的青春期之前。




孩子|想孩子不长个,这个岁数以前,请别乱喝牛奶
文章插图

二、三岁前不能喝牛奶。
小河是个新手妈妈,清晨和丈夫去早市采购,看见有卖新鲜牛奶的就拿回来两袋给孩子热着喝,结果孩子第二天全身肿起来,到 医院 检查后才知道是孩子 牛奶过敏 。其实,牛奶,尤其是一些纯正的 鲜牛奶 ,并不适合给更小的孩子食用。
一方面,孩子年龄小,胃容量小,进食过多奶会有溢出的情况,另外,孩子太小,身体 免疫力 相当的差,而 纯牛奶 中细菌很可能会导致小宝宝们出现各种不适应的身体反应。




孩子|想孩子不长个,这个岁数以前,请别乱喝牛奶
文章插图

为了避免孩子错误饮奶导致的诸多问题。我们作为家长,一定要注意以下几点。
1、孩子三岁以前不能喝未经杀菌处理的纯牛奶。三岁以后,可以吃成人饭菜。可每天增加300-400毫升牛奶。
2、最好养成睡前不进食的好习惯。
3、牛奶虽好,但也不能多喝,喝多了可能会引起孩子早熟,导致骨骺骨的提前闭合。孩子反而更不会长高。




孩子|想孩子不长个,这个岁数以前,请别乱喝牛奶
文章插图

看得出来,养孩子不简单,当爹妈的除了学习还得学习,不断地积累科学的育儿经验,从衣食住行等几个方面,为孩子着想,其中饮食最为关键。
孩子|想孩子不长个,这个岁数以前,请别乱喝牛奶】吃好了孩子才能更健康,吃好了孩子才能长得高,长得好,长得快。