佑佑|现在有多高？可以长多高？评价孩子身高最全的答案在这里怀孕期间|肌肉群|孕期|腰痛|腰

齐鲁晚报·齐鲁壹点采访人员韩虹丽通讯员宋凤玲
现如今，儿童身高问题越来越受到家长的关注。“我女儿10岁，身高1米35，正常吗？”“我们夫妻身高都不矮，我的孩子不会矮吧？”“我儿子快12了，变声长胡子啦，能长170吗？”“孩子13岁多了，能长过我吗？”……
纵观家长所问的问题，都涉及到了“儿童身高”四个字。在山东大学附属儿童医院门诊上碰到家长类似的咨询，医生总会反问下面的问题：
“您知道自己孩子现在有多高吗？”
“您知道孩子应该能长多高吗？”
“您知道孩子实际上长多少吗？”
“您希望自己的孩子长多高吗？”
“您想知道自己的孩子将来能够长多高吗？”……
这一连串的问题，实际上牵扯到四个字---评价身高！
身高是以“期望身高”来评价吗？当然不是
那到底应该怎么评价孩子的身高呢？
其一，评价身高—先看看您自己的孩子现在有多高
问题来了：孩子的身高，应该与谁比较？是邻居孩子？小表妹？同班同学？这首先引出一个“标准”的问题。
我们目前评价身高有两个“标准”：一是WHO标准，也就是世卫组织的儿童生长标准；另一个是中国儿童生长标准，按照不同性别、不同年龄段给出的一系列图、表标准值。语言描述有点抽象，还是图表展示吧。
这就是中国0～18岁儿童青少年身高,体重的百分位数据表：

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判断儿童身高是否达标，又引出“评价方法”。
要判断孩子的身高是否正常，就要和同年龄同性别正常儿童相比，我们常常采用中国标准，与全国同龄孩子比，看看孩子现在的身高在什么水平。一般用标准差法和百分位法来表示。
用标准差法评价：如果您孩子的身高低于同种族、同年龄和同性别平均身高的-2个标准差就属于矮小。上个图更好理解，如果孩子身高低于左边红框的数据就是矮小，高于右边的红框就是高大身材了。

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用百分位法更直观：如果您孩子的身高低于同种族、同年龄和同性别平均身高的第三百分位也算是矮小。也就是说，把100个孩子从矮到高排，第1,2,3是矮小身材，第97,98,99,100算是高身材。

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比方说10岁半的男孩“佑佑”，目前身高130cm，而正常人群10岁6个月的男孩身高应该是在142.5cm，而130cm的身高在第三百分位以下。如果您仍然感到抽象的话，看看“佑佑”的身高曲线图就会一目了然了。

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其二，评价身高—看看您的孩子应该长多高
身高由遗传和环境因素所决定的，遗传因素占70%，环境因素仅占30%。并不是说遗传因素起主导作用，父母高孩子一定高，爹妈矮孩子就长不高。我们认为遗传因素不好改变，环境因素所起的作用有时更大。计算遗传身高的目的是为了评价环境因素是否有利。
如果孩子目前的身高水平＞遗传身高，说明环境因素对孩子身高起了促进作用，但是如果超过2个档次，有骨龄提前（早长）的可能；如果孩子目前身高水平=遗传身高，说明环境因素对孩子身高没有起任何作用，孩子处于放养状态，保健没有做到位；若目前的身高水平＜遗传身高，那环境因素对孩子的身高起了阻碍作用，如果低于2个档次，就有内分泌疾病的可能。

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其计算公式：男孩身高＝(父亲身高＋母亲身高＋13)/2±5厘米，女孩身高＝ (父亲身高＋母亲身高－13)/2 ±5厘米
家长们，根据上述公式来计算自己孩子的遗传身高，了解孩子应该长多高，再和孩子目前的身高作比较，评价一下孩子环境因素，了解妨碍孩子身高的原因吧。当然爸爸妈妈都很高或爹妈都很矮，用这个公式计算有点出入。
其三，评价身高—了解您的孩子每年实际长多少
这个问题比较好理解，这是正常孩子的生长速率：

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如果孩子在某个年龄段长不了这个标准，就说明孩子长得慢了，生长速度下来了。
身高生长迟缓的指标如下：

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儿童生长速度是判断所有生长障碍最直接、最简单的有效方法。