爱哭、玻璃心，胆小怕生的孩子，是被惯的吗？高薪|卵巢|注意事项|恢复|女性

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崔玉涛的育学园
又是一个不眠夜，彻底给家里那个必须抱着哄，一放下就醒的”哭声炸弹“跪了。
这个小作精并不是单纯的睡渣，平时各种极致敏感的操作都让人筋疲力尽——
爱哭，玻璃心，一点不满意就直接山洪暴发。
怕生，进入到新环境会很紧张，抱着我不撒手。
细节控，衣服上沾了点沙子、领口标签扎人，一分钟也不能忍……

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旁人看的都呲牙咧嘴表示心累，也不过轻飘飘一句，说我把孩子惯得太矫情。
好在我知道，这些特征都是高敏感孩子的表现，既不是缺点，也并非个例。

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01
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什么是高敏感孩子？
把“太敏感”这个词和自家孩子联系起来的家长，通常都饱受过孩子夜哭的折磨：
抱在怀里就不哭，一放回床上立刻嚎啕大哭……
每晚都哭，一哭一个小时……
比起不会夜哭的孩子，会夜哭的孩子应该比较敏感。但这并不代表爱哭的婴儿就是高敏感孩子。
要判断孩子是不是高敏感，《孩子，你的敏感我都懂》作者艾伦博士整理出的高敏感孩子的四个特征很有参考价值[2]——
【D（深度处理：Depth of processing）】
高敏感的孩子看起来似乎很胆小，内向，优柔寡断，其实这是他们在心里做着对信息的深度处理。
最常见的表现如下：
思前想后，慎重行事，迟迟无法做决定；
会仔细观察后再思考，会花费较多时间才采取行动。
会似懂非懂地使用大人们说过的话，完全不符合自己的年龄。
【O（容易过度接受刺激：easily Overstimulated）】
感知外界刺激的“渔网”网眼很小，大事、小事都会接收，也更容易感到疲惫。
其他表现如下：
过度兴奋后，当天晚上会睡不着。
很怕痛。
天气冷热、手脚弄脏了、衣服湿了、鞋子不合脚等都会让他们很在意。
受人瞩目或被检测实力时，就容易发挥失常。
【S（细节敏感：Sensitive details）】
高敏感孩子容易敏锐察觉到细微的刺激。
包括细微的声音、淡淡的气味、隐约的口味差异等等，高敏感孩子会在意很多一般人不太会注意到的小细节。

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这种特征让高敏感孩子看起来“内向消极”“神经质”“芝麻小事也会在意”，但他们也可能是好奇心旺盛、喜欢冒险和追求刺激的。
【E（情绪反应大，同理心很强：High emotional feedback）】
高敏感孩子不只对事物很敏感，对情绪反应一样敏感。所以他们爱哭、容易害怕，情绪起伏大。
他们同样也能很敏锐的觉察别人的想法，也更容易感同身受。
比如，看到哥哥被骂了，反而自己先哭了。
比如，看到妈妈一边打扫，一边东张西望，就知道妈妈在找眼镜。
想要更加具体地判断孩子是不是高敏感，还可以做做下面这个问卷。
如果描述符合或基本符合，请选择“是”；如果不完全符合或者不符合，请选择“否”。
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（出自《发掘敏感孩子的力量》）
如果以上描述中有13条以上选择“是”，孩子就有很大可能是高度敏感儿童。
如果只选择了一或两项“是”，但选项有强烈的敏感特征，那孩子仍可能属于敏感儿童。
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哭哭哭，孩子怎么才能不哭？
不少高敏感宝宝都很爱哭，爹妈纷纷觉得这孩子是来索命的。
但是儿童心理学者认为，有时哭泣可以让宝宝释放情绪压力，对于活动力高、情绪强烈的宝宝是很重要的。
所以，问题的关键不是制止高敏感孩子的哭泣，而是去尝试减少他们受到的刺激：

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尽管高敏感宝宝确实比较难带，但他们终归是正常的孩子，并不需要被“治疗”。
当孩子大一些时，可以通过适当训练，去帮助他们适应这个世界。
03
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帮助孩子适应变化，请多一点耐心
高敏感的孩子一般不喜欢变化，对他们来说，改变具有很大的挑战性。
但我们也要相信，孩子最终能够做到适应和改变。
请保持这样的信心和耐心，坚强地等待见证孩子成长的那一刻。