桂圆|给孕妇提个醒:怀孕期间这6种水果吃多了，孩子和自己都遭殃

文章插图
孕妇饮食要额外关注一点。
怀孕之后，产妇们就会变得小心翼翼，生怕因为自己的不注意，就伤害到孩子。毕竟孩子那么敏感，稍有不适就会威胁到孩子。

文章插图
但是，过于小心也不是一件好事情。聪明反被聪明误的道理想必大家都听说过，越是见效甚微，出现问题的概率也会越大。

文章插图
给孕妇提个醒:怀孕期间这6种水果吃多了，既伤胎又伤害自己
榴莲
被称为“水果之王”的榴莲因为营养丰富被冠名，价格自然也是不菲的。因为我们内陆地区食用的榴莲都是靠进口，用于运输的支出也不少。
但是，由于榴莲的口味独特，大家对于它的看法非常极端，喜欢的人爱之入骨，讨厌它的人，只要听见它的名字，都会心生嫌弃。

文章插图
另外，在孕期，孕妇一定要额外注意进食榴莲的量。因为榴莲的高糖分，很容易导致巨大儿，不仅会威胁到胎儿的生命，还会增加难产的可能性。
山楂
不少孕妇会觉得，自己有孕吐反应的时候，吃一些酸的可以适当地缓解，毕竟柠檬是个解孕吐的好东西，所以山楂也会被考虑到。
但是，山楂因为利于活血，对于孕妇来说是非常危险的，如果吃多了，流产的风险大大增加。不管胎儿是否已经成熟。

文章插图
只不过，孕妇实在是嘴馋的话，还是可以少吃一点点的。虽然不会造成太大的影响，但还是要尽量避免的，毕竟可以代替山楂的食物还是很多的。
西瓜
在夏天，西瓜可谓是最好的解暑利器，尤其是东北人，对西瓜更是有一种爱不释手的特殊情怀。但是，孕妇在食用西瓜的时候，一定要多加小心。
一方面是西瓜中含有的糖分太高，坊间有戏称一块四分之一的西瓜能顶一碗大米饭。就让很多减肥人士望而却步。虽然这种说法有些夸张，但道理是想通的。
另一方面就是西瓜中水分含量太高。孕妇本身因为子宫压迫到肾脏之后，上厕所的频率会更高，要是一下子吃多了西瓜，更是想上厕所了!
桂圆
桂圆的营养价值也是很高的，并且桂圆的吃法是很多样的。新鲜的桂圆可以直接食用，桂圆干可以煮粥、煮茶。营养成分不会受到影响。
即便桂圆是个不错的水果，但是孕妇还是要避而远之。因为桂圆容易导致上火，很多体热的宝宝也要少吃，孕妇吃多了之后，上火导致的流产是非常可怕的。

文章插图
所以，就算是想解嘴馋，孕妇还是要严格控制进食量，实在是想吃的话，也控制不住自己的馋虫，毕竟孕妇想吃什么就必须得吃到才行。
山竹
虽然山竹的价格有点偏高，但是随着人们的生活水平提高，大家也是一年四季想吃就能吃到。尤其是孕妇和小宝宝，家里人都是会满足的。
并且，山竹的山竹的营养价值也很高，高含量的钾可以成为人们补充钾的纯天然营养品，但是由于山竹中含有的纤维素，会造成孕妇便秘，孕妇还是要谨慎选择吧!

文章插图
但一天食用的数量不超过3个的话，还是没有什么问题的。毕竟孕妇和胎儿也需要补充钾元素。
杏
新鲜的杏子不仅口感不好，很涩口，还容易出现烧心的情况。所以不少孕妇会选择吃杏肉果脯，虽然口感上提升了不少，但对身体的伤害没有任何改变。
因为杏子是高热水果，体热的人千万要少吃，所以孕妇也要减少吃杏子的频率和数量，一旦没有控制住自己，吃得太多就会有滑胎的风险。
羊驼妈有话说:
以上提及到的这些水果，很有可能就是某个孕妇的“天菜”，一天不吃就浑身难受。但是如今知道了服用过量的危害，你还敢吃吗?
但也并没有那么绝对，这些水果就是一点都不能吃的，要是不小心吃了一口就紧张得不行。实际上，只要不过量服用，都是没有问题的，放松心态没有那么严苛。
今日话题:
【 桂圆|给孕妇提个醒:怀孕期间这6种水果吃多了，孩子和自己都遭殃】你还知道哪些孕妇不能食用的事物，你知道为什么不能吃它们吗?欢迎分享你的想法!