怀孕阶段，如果这两个指标不合格，很有可能会提前生产学会|妈妈|怀孕|孕早期|早期

其实有很多初为人父母的宝爸宝妈们在迎接新生命到来之前的10个月，他们在生活当中很多工作不会考虑的太全面。
比如说：女性在怀孕整个过程当中，如果这两个指标没有达标，很有可能会提前生产。

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第一：假宫缩的时间。
子宫出现假宫缩是比较普遍的现象，大概在孕妈们28周左右就会陆续出现。如果在生活当中，女性因为保持一个姿势，假宫缩就更加容易早点跳出来，而假宫缩的临床特点主要围绕着肚皮，慢慢变得发紧、变得有点硬，宝妈们自己都能感觉到一阵紧绷感。但是，去观察这种假宫缩现象的时候，会发现这类变化根本没有规律可循。
其实假宫缩是因为，孕妈们的子宫受到了刺激而形成了一种结局。虽然，这种现象比较普遍，但是如果这种情况是出现在自己20周左右的时候，那一定需要及时和医生进行说明和沟通，并且要将这类历史有效记录下来。
这种情况不仅出现在第1次成为准妈妈的女性群当中，哪怕怀二胎的孕妈妈也要注意了。如果是20周左右时出现了不规律性的假宫缩，应该在医生的帮助之下正确合理地进行养胎，但凡自己在生活当中对这些奇异的现象，而自己不能够正确处理的情况，没有及时和自己的责任意识进行反馈和沟通，那么很有可能会出现早产。

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第二：宫颈管的缩短。
不论是宫颈管消失还是宫颈管缩短，其实这都是专业名词。正常情况下，宫颈管在4厘米左右都属于正常的范围，如果孕妈们在怀孕24周前，宫颈管突然缩短，并且一直维持在2.5厘米到3.8厘米左右，那么也需要及时和医生进行反馈。
当然在生活中要注意自己的身体情况，因为过度让自己劳累，也有可能会出现宫颈管变短的可能。但是这种情况并不是十分严重，在孕妈们通过及时的休息之后，该情况会得到有效缓解。
所以，为什么说有人建议孕妈们在整个孕期时要保证好自己的睡眠质量呢？其实这一项建议从始至终都非常重要。
想要保护好胎儿，可以多听一些专业人士的建议。

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有些大大咧咧的孕妈们可能当下已经怀着第2胎宝宝，但是她们在生活当中有些经验可能记不住，甚至有些细节也不会过分在意，所以她们遇到的一系列情况自己没有办法去解决。
这个时候需要请教一些有经验的过来人或者是加强自己与专业责任医师的联系与沟通，都是不能少的功课。
另外在整个孕期，宝妈们都应该尽量避开一些不良习惯，为孩子们营造起健康的成长环境，比如说：吸烟、喝酒、疯狂工作，整日沉浸在辐射强度污染环境之下，都是应该避开的雷区。
【怀孕阶段，如果这两个指标不合格，很有可能会提前生产】如果家中有孕妇，大家也可以尽量陪她们多出门走动，保证她们的营养摄入处于均衡状态，也是爱孕妈和宝贝们的一种方式。