俗语“人怕腊月生”何意？孩子冬季护理指南，4个细节不容忽视触电|用电安全知识|致命伤|是

进入冬季后，气温明显下降，昼夜温差大，空气湿度越来越小且逐渐干燥，幼儿抵抗力低，容易感染各种疾病。为了保证幼儿身体健康，希望家长根据以下的温馨提示，做好幼儿冬季护理和疾病预防工作。

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1.保持环境清洁
俗话说，病从口入，而孩子似乎都有吃手或者将身边的物品放在嘴巴中品尝的习惯。
虽然我们不能立刻让宝宝改掉这些坏毛病，但是，我们却能通过保证宝宝手部及婴幼儿用品的卫生，保证生活环境清洁来降低宝宝出现疾病的几率。

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2.预防疾病
冬季是各种传染病的高发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，当前更是新冠肺炎的高发季节，还有其它如流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等高发季。

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做到以下几点，可减少孩子生病的几率：
（1）少带孩子去人流密集的场所，以免发生感染，必须出门时，请做好口罩防护工作。
（2）注意卫生，饭前便后要洗手，防止病从口入。

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（3）注意室内温度、湿度，冬季室内温度保持在18-22℃为佳，空气湿度标准为30-60%为宜。
（4）补充水分，冬季寒冷干燥，孩子皮肤中水分散失多，家长可让孩子多吃蔬菜、水果、多喝开水，洗脸、洗澡后要及时擦护肤霜，以护理好幼儿皮肤。

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（5）教会孩子不要用嘴呼吸，而采用鼻腔或口鼻混合呼吸法，以减轻寒冷对呼吸道的不良刺激，避免冷空气刺激引起上呼吸道炎症。
3.日常护理
（1）及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。

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（2）长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。

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（3）冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。

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（4）冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。
4.增强免疫力
晒太阳还能增强宝宝的免疫功能、增加吞噬细胞活力。日光在调节人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。

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【俗语“人怕腊月生”何意？孩子冬季护理指南，4个细节不容忽视】每日带宝宝晒太阳，不仅仅对宝宝身体有好处，宝宝多出门接触阳光，心情也会更加愉悦！
这里要说一下，冬季节带宝宝晒太阳适当就好，不应贪久贪多，循环渐进的增加时间，从最开始的几分钟到一个小时左右为宜，并且在晒太阳时，应避免阳光直射宝宝眼睛。

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希望每个宝宝都能够做个冬天的小勇士健康安全度过寒冷的冬季哦！