父母|父亲和母亲谁对孩子的身高影响更大？儿子和女儿的身高也会有差别

孩子的身高究竟是高还是矮，这受到父母的遗传影响非常明显，其影响比重可以高达60%-70%，所以如果父母都是身高偏高的人，那么孩子的身高自然也矮不了。那么，父母双方究竟是谁对于孩子身高方面的影响更加明显了呢？如果父亲长得高，母亲长得矮，那么孩子最后的身高状态又将是怎样的呢？同一对父母生出来的儿子和女儿，他们的身高又会有怎样的差别呢？

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宝爸身高170cm，宝妈身高1.58cm，婆婆埋怨儿媳长得矮：娘矬矬一窝
陈玲身高一米五八，在南方女孩中看起来并不算矮，不过当初她和老公刚结婚的时候，却没少因为身高的问题受到婆婆的“刁难”。
虽然陈玲的老公也不过是一米七左右，可是婆婆却说，“爹矬矬一个，娘矬矬一窝！再说了，我儿子身高也不矮！”“我就说让我儿子找一个高个的媳妇，这主要也是为后代考虑！你长的这么矮，根本配不上我儿子！”

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婆婆的埋怨让陈玲很是无语，显然就老公的身高而言，在男性群体中也属于偏矮的那种了，婆婆把孩子身高的锅全都推到自己身上，这让陈玲觉得很委屈。可是，虽说委屈，但是陈玲却也不愿意，因为婆婆的话而放手，最终陈玲还是和老公结了婚。
不过自打两个人的孩子出生后，陈玲就在孩子的身高发育上给予了非常多的关注。如今两个孩子已经上小学了，和同龄孩子在身高上并没有什么差异，而这也让陈玲十分欣慰，“孩子身高不仅靠遗传，后天影响作用也很重要！”

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父母谁对孩子基因影响更大？儿子女儿身高受遗传影响有哪些差别？
根据《中华预防医学杂志》（2005年第39卷第5期）上的研究显示，男、女性身高在对下一代的遗传度上产生的影响比重分别为0.89和0.87，由此可见，父母的身高基因对孩子产生的影响应该是相差不大的，也就是说，双方的身高状态都会影响到孩子，都会在孩子的身高发育中产生影响作用。
在早前预测身高时常采用父母身高的平均数为参考值，而后湖北省体育科研所把这个公式进行了改进，男孩的身高=（56.6999+0.419*父身高+0.265*母身高）±3厘米，从公式中可以看出父亲对于孩子身高的影响系数明显高于母亲，再加上父亲的身高高度大多会比母亲的身高高，所以儿子的身高状态也会偏高一些。

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而女儿身高=（40.089+0.306*父身高+0.431*母身高）±3厘米，从这个公式上可以看出，对于女孩身高而言，母亲身高所占的影响比重会稍大一些，但是，两者之间的影响系数相差并不是十分大，而且父亲的身高偏高一些，所以最终女儿的身高受到父母两个人的影响比例不会有较大的差异。

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除了父母基因影响以外，哪些后天助力孩子的身高发育？
在孩子处于生长期时，他们所摄入的营养情况直接影响着他们的生长发育速度。如果孩子每天所补充的营养成分较为均衡而充足的话，那么他们的身高发育会更有保障。尤其是在孩子进入到快速长个阶段的时候，营养跟得上，更加能够刺激骨骼和肌肉的发育，孩子的身高也就会更高。
孩子们在熟睡状态时，身体会释放出大量的促进身高发展的激素，在这些激素物质的作用下，孩子的身高会有所增长。所以睡眠质量对于孩子身高方面所产生的影响也是非常大的，尤其是时下很多孩子身上存在着晚睡，熬夜睡眠状态不佳的情况，那么父母们就要对此多加注意了。

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运动可以对孩子骨骼和肌肉的生长发育起到非常明显的刺激作用，每天保持适当的运动量可以帮助孩子长高。通常而言，每天坚持半个小时左右的中强度运动，对于孩子长高会非常有好处。另外一些弹跳性比较强的运动类型，既可以满足孩子的们运动需求，同时对于身高发育也会有比较有利的影响。