宝宝发育的好不好，看生长曲线是最科学的方法（多图详解）湿疹|先知|特征|下巴|来临|宝宝

育儿群里总会收到不少妈妈的“求助”，说宝宝吃的少，长的不好，非常焦虑，用妈妈们的原话来说，就是焦虑的快抑郁了。
我让她们把宝宝每个月的体重和身高发过来，划成生长曲线一看，宝宝发育的非常好呀，身高和体重都正常的不得了。
那这个焦虑从何而来呢？我觉得是家长不了解具体的标准，还不知道该用什么方法来判断孩子的发育，于是只能把孩子跟别人家的孩子对比，或者是主观的认为孩子发育的不好，白白增添了烦恼。
今天C妈就来跟大家介绍一套科学的评估工具，这个工具就是生长曲线。（这篇文章以前发过，但最近有太多新手妈妈问到这个问题，我就再发一次）
●●●
什么是生长曲线？
其实很好理解，宝宝是一天天长大的，他们的发育是一个动态的过程。我们不能拿某一天的身高体重来判断娃发育是否正常，而要长期、持续的观察，把娃多个时期的生长数据都记下来，然后再连成一条线看整体趋势，这个趋势图就是生长曲线。
●●●
生长曲线参考标准是什么？
宝宝的生长曲线画出来后，拿什么作标准来对比？目前最科学和准确的，就是世界卫生组织（WHO）的生长标准曲线。
WHO这套最新的生长曲线，是对6个国家，8440名宝宝长期追踪调查后研究制定的。这些宝宝都是妈妈在孕期和哺乳期有健康的生活方式、出生后接受科学的喂养指导、有良好的卫生保健，定期接种疫苗、并采取母乳喂养，是最佳环境里成长起来的。我国卫生部在2009年也发布了一套标准，这套标准参考了中国九个较发达城市儿童体格发育调查的结果，各种数据要比WHO的标准高一点，我个人更倾向于采用WHO的标准。有人会问，国外的宝宝发育标准适合中国宝宝吗？研究表明，全世界的娃，不管什么人种、也不管什么国家，什么地区，5岁前的发育差别更多地受到营养、喂养方法、环境以及卫生保健的影响，而不是因为遗传或种族特性。也就是说，在5岁前，如果你家宝宝太胖太瘦太高太矮，更多的要考虑是不是养育上的问题，而不是简单归结为“娃随他爸，他爹就是个胖子、瘦子、高子或矮子”。WHO的这套生长标准曲线是全球孩子通用的。
●●●
如何看生长曲线？
我们先来看一张图：

文章插图
这是男孩的体重曲线图。大家可以看到，图上有5条线，它们代表了各年龄段男孩的体重百分比，只要是在上下两条线范围内的体重，都是正常的。
但是，孩子发育是一个动态的过程，只看某一天的数值是不科学的，我们更应该重视生长曲线的整体趋势。大家要这样做：把宝宝每次体检的数据画在对应的节点上，然后把节点连起来，就可以得到宝宝的生长曲线，如下图：

文章插图
画好宝宝的曲线后，该怎么判断呢？
首先，不要太在意孩子的生长曲线处于哪个百分位线上，只要处于97%到3%之间，并稳定生长，就是正常的。
就好像100个孩子按照高矮排队，每个孩子站在自己所处的位置，并没有说哪个位置更好或者不好。比如宝宝的生长曲线位于20%百分线，这并不代表他比处于90%百分线的孩子发育差。
下面我贴几张图来具体分析。
图例一

文章插图
从这张图可以看到，这个宝宝的体重一直处于15%左右，是偏低的，但他的曲线非常稳定，发育趋势也平行于参考曲线，这就是非常正常的发育。
图例二

文章插图
这个宝宝在6～8个月体重没有增长，但之后突然长很多；10～12个月体重又没长，之后又开始长，这也是正常的。
孩子的生长不是每个月匀速增加的，有可能几个月不长体重，但之后又长的飞快，曲线也并不像标准曲线那样漂亮。但只要整体趋势是沿着某一条曲线进行，就是正常的生长发育。
图例三

文章插图
这个宝宝之前的体重增长一直正常，但在7个月时突然下降，原因是感染秋季腹泻。孩子在生病时体重下降是非常正常的，在病好后重新恢复生长，就不需要担心。
图例四

文章插图
再看这个宝宝，6个月前体重一直是比较高的，但6个月后体重完全没有增长，生长曲线已经明显偏离了之前的轨道。虽然在一岁时他的体重仍然高于平均值，但这个发育是不正常的。可以提示家长，是不是添加辅食后喂养方面出了问题，或者宝宝有某种疾病，这就需要及时去检查。