准妈妈可知“葛优躺”伤胎害己不妨看看这三种姿势,舒服又健康( 二 )


准妈妈可知“葛优躺”伤胎害己不妨看看这三种姿势,舒服又健康
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? 注意洗澡孕妈们在怀孕的时候洗澡需要注意的地方也有不少,比如时间不要太久,大概15min就可以,如果时间过长,孕妈可能会出现胸闷的情况,严重者导致胎儿缺氧。据研究表明,孕妈们在洗澡的时候如果水温过高,很大概率上胎儿的脑部发育会受到影响,当水温高于体温1.5℃时,胎儿的脑细胞发育可能就“不动”了。
准妈妈可知“葛优躺”伤胎害己不妨看看这三种姿势,舒服又健康
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因此孕妈要选择适宜的温度,24-29℃即可,要是孕妈觉得凉,最高也不能超过37℃。总之,宝宝就要降临了,孕妈们要注意的地方有很多,站、走、坐、睡都有讲究,注意运动和休息,祝好孕!