王斯然怀孕还吃冰激凌，GAI看了当场生气，孕妇贪凉需谨慎悬浮|遭罪|孕妇|孕肚|心疼|孕妈

孕妇怀孕后，很容易感觉到身体燥热，在初秋的天气都喜欢穿着裙子，夜晚睡下也总是睡不踏实，还经常喜欢吃冰的东西，来缓解身上的燥热。
那么怀孕后能吃雪糕吗？孕妇怀孕后又不是怪物，这碰不得那吃不得，吃一次两次应该没什么问题吧？
产科医生告诉你：孕期吃一次或者一点点雪糕，是没有什么关系的，但是经常性地食用雪糕，对孕妇的身体只有坏处，没有好处。
类似冰激凌这种食物的已经被孕期饮食划入红灯行列。

文章插图
王斯然和甘薇孕期都爱冰激凌，冰激凌为何让自律性极高的明星都无法抵抗从说唱节目中走红的说唱歌手GAI带着自己怀孕的妻子上了一档综艺节目《新生日记2》，节目中妻子王斯然就派GAI的助理帮忙买了很多的冰激凌，王斯然和GAI坐在车上，大口吃着冰激凌，看着都十分满足。
GAI看着王斯然手里的冰激凌生气地说：叫你不要吃。
王斯然举着冰激凌开心说道：我太爱小助理了。
GAI气得鼻子一歪：我要给他扣工资。
不仅王斯然在孕期大爱冰激凌，甘薇在怀二胎的时候也发出吃冰棍的照片。当时的甘薇已经怀孕9个月了，她毫无忌惮地把冰棒放入嘴中，享受孕期凉爽的美味。
甘薇也配文说道：孕期一个月已经胖了8斤，再坚持一个月就能解放了。

文章插图
孕期为何孕妇爱吃雪糕？是胎儿的喜好，还是身体出现问题怀孕后不少孕妇都有同样的感受，在孕期这个特殊时期，所有吃进肚子里的食物的感觉都会传递给宝宝，冰冷且富含高糖分，高脂肪的红灯食品，真的适合孕妇食用吗？
孕妇在孕期究竟能不能吃冰的甜品？

文章插图
关于孕期是否能吃生冷的食物的说法，丁香医生中有位产科医生表示：像冰激凌，冰西瓜，冰可乐等凉性食物对于孕妇来说，都能在孕期稍微食用一点点。但如果孕妇本身肠胃就不太好，吃了又会拉肚子，这类孕妇就不适合食用寒性凉性的食物。
1)孕激素急剧分泌，导致孕期体温急剧上升，孕妈会感觉身体燥热
2)夏季天气炎热，冬季北方地区较为干燥，孕妈更容易感觉到热
3)甜食更加能够促进心情愉悦，缓解孕期疲惫

文章插图
孕期贪凉需要注意哪些步骤，按着这些方法吃，母子都平安一：吃凉的食物不能大口大口地吃，先放入嘴里抿化，不要立即咽下，要一点点在嘴里把凉性食物温热后再吞下食用。
二：分清品种，蔬菜瓜果类的食物，可以放在室温下变成常温后再食用。但是像冰激凌这样的食物，需要少吃，并且分次食用。
三：凉白开，冰可乐，冰果汁等凉性饮料，饮用水都属于凉性食物，刚从冰箱里拿出后，要稍等10-20分钟后再饮用。凉白开需兑一些热水，待水温至20摄氏度到40度再饮用。
四：建议少食凉性食物，多吃温热的食品，才能对胎儿有益。

文章插图
孕期饮食关乎胎宝的发育，一次放任自己是对自己的奖励，但是频频食用凉性的食品，再加上不注重孕期的保暖和保养，孕期就会出现体重急剧上涨，血糖升高，脂肪量增加的情况。胎儿也会因为无法及时摄取到营养导致在母体内发育迟缓。
胎儿也会感受到母亲食用的凉性物质带给自己的刺激，从而出现胎动的信号。身体的经络和血液也会因为凉气而刺激，进而产生宫缩，甚至影响到胎儿的生存环境。
你孕期还敢吃凉性的食物吗？尤其是到了秋天，孕妈会突然感到饥饿，进而增大饮食量。这时更加要注意自己平时的饮食情况，平衡营养，保持孕期健康。

文章插图
【王斯然怀孕还吃冰激凌，GAI看了当场生气，孕妇贪凉需谨慎】欢迎在下方评论区交流你的故事吧！