小学生集体驼背，老师矫正孩子们坐姿的方法让网友赞不绝口男孩|视频|医生|打针|唐僧|讨好

最近一个全班学生都头顶书本上课的视频火了，视频中

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原来这是一个刚刚上小学的一年级班级，老师发现孩子们

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老师说：一本书没有多重，不会给孩子的颈椎造成很大的负担，但是孩子们头顶着书，只要

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孩子们顶着书的样子实在是有些滑稽和好玩，但不得不说，
孩子坐姿不对有什么害处：
我们所有人都知道，孩子坐姿不对，对身体只有坏处没有好处。但要说是具体有什么危害，我们往往除了驼背却说不出来个一二三，而实际上，不正确的坐姿的对孩子身体的伤害主要体现在两方面。
不管伏案导致的驼背，还是长时间单侧歪斜坐着导致的高低肩膀和脊柱侧弯都在体态不正的范围之内。孩子的身体还处在成长阶段，
而一个不正确的体态对孩子的伤害绝对不仅仅是美观上的问题，还会
不正确的体态对身体的另一种伤害就是让孩子更容易会变得近视。我们都知道长时间看书或者看电脑可能会诱发近视，但是你们这大家真的知道近视的实际原因吗？
【 小学生集体驼背，老师矫正孩子们坐姿的方法让网友赞不绝口】
什么是正确的坐姿
一、头正身直足平：头正是指孩子的头要放正，不能左右歪斜或者前后俯仰；是指身子不能侧斜而是自然垂直于水平面；足平要让脚平放在地上，不要用脚尖或者脚跟垫起来。
二、眼离桌面一尺：这里的一尺是虚指的距离，并不是实际上的33公分，因为每个孩子的身高和体态都不相同，只要保证脊柱是正常的弧度也可以了。
三、手离笔尖一寸：这里实际上指的是正确的握笔姿势，孩子只有握笔姿势对了，才可以写字更省力，写字更好看，
四、胸离桌沿一拳：以大致一拳的距离隔离孩子的胸口和桌子，不要让孩子将胸口靠在桌子上，那样可能会让孩子因为有借力而身体前倾；同时也不要离桌子过远让孩子为了够桌子而脊柱前弯。