“宫内缺氧”，整个孕期胎儿都可能会宫内缺氧，宝妈们不可大意胎儿|肚皮|情况|留心|孕妈|中年

怀孕对于女性而言，属于很重要的人生大事，因此在孕期有任何的风吹草动，都会格外地小心，唯恐胎儿受到影响。只不过，怀胎十月期间各种状况都有可能发生，令准妈妈们防不胜防。
而在怀孕的过程中，需要经历多次产检，一旦医生发现了异常的情况，自然会告知准妈妈以及家属，做好相应的措施，叮嘱各种注意事项。

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作为一名90后的孕妇，与老公结婚了5年的柯女士(化名)，如今又要有第二个孩子了。由于经历过一次生产，所以这一次的何女士放松了许多，认为怀孕并没有其他人说的那样有风险。
然而，凡事都存在例外现象，何女士在孕晚期检查的时候，被告知胎儿存在“宫内缺氧”的状况，倘若情况危急，则需要进行剖腹产，让胎儿早一点出来，防止胎儿窒息。
当听到医生说的话之后，原本一直很放松的何女士，瞬间紧张了起来，甚至连家都不想回，宁愿多花一些钱在住院。同时，她也很纳闷，自己为何出现了“宫内缺氧”这一情况。

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实际上，除了孕晚期之外，整个孕期胎儿都有可能被宫内缺氧影响到，作为准妈妈不应该大意，需注意到如下诱因：
1、作息时间不规律
众所周知，熬夜是一件伤身的事情，对于正常人都有很大的风险，更何况是怀孕中的女性，平时的作息情况与胎儿发育有密切的关系。
越是经常性熬夜的孕妇，精神状态是非常差的，前一天晚上没有睡好，次日会有恍惚、头晕、眼花等症状，整体表现出虚弱感。
在熬夜很严重的情况下，母体自身的氧气循环会受到影响，胎儿想要呼吸到新鲜的氧气，自然在效果上也会大打折扣，不利于良好成长环境的打造。

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2、运动时没有节制
【“宫内缺氧”，整个孕期胎儿都可能会宫内缺氧，宝妈们不可大意】有些准妈妈不希望自己在孕期的时候，出现发胖的情况，这样会导致产后无法轻松减去重量，发生身材走样，或者是肚皮、大腿根部有妊娠纹。
当控制体重的念头越来越大之后，一些准妈妈会花时间锻炼，导致在这一过程中出现了血液循环的速度增加，心跳频率也在增多，阻碍了氧气的顺利运输。
对于孕妇而言，不可以进行过于激烈的运动，同时要把控每一次运动的时间，确保整个孕期会是安全的，令胎儿不会经历缺氧这一状况。

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3、睡觉姿势不妥当
伴随着孕期的增长，准妈妈们的肚子会越来越大，如果还采取仰卧的姿势，则重量与体积都增加的子宫会很容易下垂，进而压迫到周围的血管。
如此一来，母体与胎儿连接起来的脐带，对于营养以及氧气的运输速度会减弱，长此以往会导致腹中胎儿吸收不到足够多的氧气，造成缺氧的效果。
肚子增大之后，侧卧是较为理想的姿势，方便准妈妈在睡醒的时候，更容易调整起床姿势，也减少了对周围器官的压迫，方便正常吸取氧气，减少不适状况。

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4、胎儿被脐带绕颈
这是非常危险的一种情况，如果胎儿在运动之后，还是没有任何的改善，通常会建议尽快安排剖腹产，避免胎儿出现在母体内缺氧的情况，不利于成长发育。
一般在进程产检的时候，绕颈1-2圈的胎儿，通过自己的运动可以接触风险，但绕颈超过了2-3圈，胎儿生命随时都存在缺氧的状况，生命安全受到了威胁。
虽然不是所有的脐带绕颈都很有风险，但从整体上来看，因大意或者是没有及时处理，令胎儿失去生机的概率，并不是仅为少数，孕妈妈应当重视起来。

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5、体温的持续异常
与何女士一样遇到宫内缺氧情况的叶女士（化名），她所表现出来的症状，主要与体温异常有关。由于在孕期不敢随便用药，所以叶女士赶紧到医院做了检查，被告知胎儿发生了缺氧的样子。
正常情况下，胎儿在母体中有一个天然的保护罩——羊水，温柔地包裹着胎儿，与胎盘、脐带等等，打造了为胎儿运输氧气、营养的“系统”。
倘若母体内的温度持续升高，则胎儿需要的氧气会减少，原因自然是胎盘与子宫所需的供血量不足有关，此时应当赶紧到整个医院检查才对。